Recept Lilkové závitky plněné parmazánem a zeleninou

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Lilkové závitky plněné parmazánem a zeleninou

Postup

1. Troubu rozpálíme na 200 °C. Omyjeme lilek a nakrájíme ho na proužky. Osolíme je a necháme chvilku stát, Lilek osušíme a po­ložíme na plech vyložený pečícím papírem. Pokapeme ho olivovým olejem a dáme do trouby. Peče­me je asi 20 minut. Zhruba po 10 minutách lilek překryjeme plá­tem alobalu. 2. Mezitím spaříme a oloupeme rajčata. Rozpůlíme je, vydlabeme jadérka a dužninu pokrájíme na kostičky. Očistíme naťovku a na­krájíme ji na kolečka. Oloupeme česnek a nasekáme ho. V pánvi nasucho opečeme chléb a roz­drobíme ha. Drobečky smísíme s bazalkou, česnekem a parmazá­nem. Zakápneme citronovou šťá­vou, přidáme rajčata a cibulku a směs dobře osolíme a opepříme. 3. Na upečené plátky lilku rozdě­líme náplň a zarolujeme. Závitky sepneme párátky.

Recept je z kategorií: Zeleninová jídla

Nahlásit recept

  • 09.02.04 vloženo
  • 7249x zobrazeno

Čas přípravy

  • 40 minut

Počet porcí

  • 1 porce

Ingredience

  • Na osobu: 340 kcal; bílkoviny: 12 g; tuky: 17 g; sacharidy: 35 g; cholesterol: 0 mg
  • 1 menší lilek
  • 1 lžíce olivového oleje
  • sůl
  • 1 rajče
  • 1 naťová cibulka
  • 1 stroužek česneku
  • 1/2 krajíčku toastového chleba
  • 1 lžíce sekané bazalky
  • 20 g strouh. parmazánu
  • několik kapek citronové šťávy
  • pepř

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Lilkové závitky plněné parmazánem a zeleninou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Přečtěte si recept na Lilkové závitky plněné parmazánem a zeleninou

jaga13
399 příspěvků 8.3.11 18:58

to je pěkný náhodný, zítra zkouším, myslím, že jako předkrm parádní

Vložit nový komentář

Dnes doporučujeme: Grilovaná vepřová žebra

Nejlepší recepty

Kynuté lívance podle mojí babičky Kynuté lívance podle mojí...
Grilovaná vepřová žebra Grilovaná vepřová žebra
Tatranské kuře Tatranské kuře
Velikonoční tvarohový bochánek Velikonoční tvarohový bochánek
Borůvkový koláč se strouhaným perníkem Borůvkový koláč se...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz