Recept Lečo s polentou

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Lečo s polentou

Postup

1. Cibuli oloupeme a posekáme. Papriky omy­jeme a nakrájíme na nudličky. Česnek oloupe­me a posekáme. Cibuli zesklovatíme na 3 lží­cích oleje. Vmícháme petrželku a osmahneme. Přidáme papriky, česnek a rajčata i s nálevem, osolíme a okořeníme. Asi 20 min. dusíme. 2. Polentu dáme do 1 l vroucí vody a za stálé­ho míchání uvaříme. Kaši naneseme ve vrstvě silné 1 - 2 cm na prkénko přelité studenou vo­dou, necháme vychladnout, nakrájíme na ob­délníky a opékáme na zbylém oleji asi 3 min. z obou stran dozlatova. Podáváme s lečem ozdobené petrželkou.

Recept je z kategorií: Zeleninová jídla

Nahlásit recept

  • 27.03.03 vloženo
  • 4342x zobrazeno

Čas přípravy

  • 50 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 430 kcal, 10 g bílkovin, 18 g tuků, 55 g sacharidů
  • 1 cibule
  • 6 zelených paprik
  • 3 stroužky česneku
  • 6 lžic oleje
  • 2 lžíce posekané petrželky
  • 850 g nakrájených rajčat (konz.)
  • sůl
  • 1/2 lžičky kmínu
  • 2 lžičky mleté papriky
  • 250 g polenty (příp. kukuřičné krupice)
  • několik lístků petržel­ky na ozdobu

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Lečo s polentou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Candát s fíky a slaninou Candát s fíky a slaninou
Vepřovo-kuřecí roláda s čerstvým špenátem Vepřovo-kuřecí roláda s...
Kuřecí prsa obalená pršutem Kuřecí prsa obalená pršutem
Zelí s jablečným cidrem Zelí s jablečným cidrem
Kynuté lívance podle mojí babičky Kynuté lívance podle mojí...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz