Recept Tvarohový nepečený dort (dělená strava podle Kořínkové)

Obrmutr Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Tvarohový nepečený dort (dělená strava podle Kořínkové)

Úvod

Recept patří do SPLK, s dýňovým kompotem bez cukru do ZV, přísný graf, s neslazeným ovocným kompotem do ZV, volný graf.

Postup

Piškoty : Kokosovou mouku, tvaroh, vejce, cukr a sůl rozmícháme v odměrce, necháme pár minut bobtnat a pak vyšleháme metličkou, nejlépe tyčového mixéru. Těsto má být polořídké, asi jako na piškotovou bábovku. Přidáme sodu a rozdělíme do dvou hrnků, které jsme si lehce vymazali olejem. Vložíme do mikrovlnné trouby. Já vlním 3-4 minuty na stupeň 2. Mám troubu o maximálním výkonu 1250 Wattů. Čas a stupeň vlnění je u každé MT jiný podle výkonu, než jsem to vychytala, slepičky si pošmákly. Po vychladnutí nakrájíme upečené "piškoty" na 3-4 plátky. Tvarohová hmota : Do 1 dl studeného mléka dáme bobtnat želatinu, aspoň na 20 minut. 2 dl mléka ohřejeme k varu, nabobtnalou želatinu do něj přidáme a ručním mixérem rozmixujeme. Přidáme oba tvarohy, sladidlo, můžeme i kakao, nebo vanilkový extrakt. Rozmícháme metličkou. Dokončení: Kompot scedíme. Dortovou formu si vyložíme třeba rozstřiženým mikrotenovým sáčkem. Dno poklademe kokosovými piškoty, které pokapeme nálevem z kompotu, aby zůstaly na dně a neplavaly v tvarohové hmotě. Zalijeme je polovinou tvarohu a dáme vychladit na pár minut do lednice. Zbytek tvarohu postavíme do teplé vodní lázně, vydrží tekutý. Až směs v dortové formě ztuhne, poklademe ji kompotem a zalijeme druhou polovinou tvarohu. Překryjeme potravinovou fólií a vrátíme na několik hodin do chladu.

Nahlásit recept

  • 21.06.21 vloženo
  • 443x zobrazeno

Čas přípravy

  • 30 minut

Počet porcí

  • 1 porce

Ingredience

  • 1 dl studeného mléka
  • 20 g želatiny
  • 2 dl horkého mléka
  • 2 vaničkové tvarohy
  • kakao (volitelné)
  • 2 PL fruktózového cukru (nebo Erythritolu, čekankového sirupu....)
  • dýňový kompot, slazený medem
  • ZV piškoty :
  • 1 vejce
  • 10 g kokosové mouky
  • 20 g vaničkového tvarohu
  • 1 KL fruktózového cukru
  • kakao (volitelné)
  • špetka soli
  • velká špetka sody
  • olej na vymazání hrnku

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Tvarohový nepečený dort (dělená strava podle Kořínkové)

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Koláč bez vajec s tvarohem

Nejlepší recepty

Staročeské kotlety Staročeské kotlety
Kuře se zeleninou a nudlemi (Nikomi udon) Kuře se zeleninou a nudlemi...
Vepřové kotlety na pivě Vepřové kotlety na pivě
Jarní chřestový salát s ředkvičkami Jarní chřestový salát s...
Kuřecí tortilla s rajčaty a ledovým salátem Kuřecí tortilla s rajčaty a...

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz