Recept Banánový dort s karamelem (dělená strava) Bezlep

Obrmutr Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Banánový dort s karamelem (dělená strava)

Úvod

Dělená strava podle Kořínkové,skupina Zvířata, Volný graf. Vynikající ZV moučník, kdo vynechá karamel, ušetří kalorie. I tak si pochutná.

Postup

Připravíme si 2 nádoby, vhodné na vaření ve vodní lázni. Vnitřní by měla mít průměr zhruba 20 cm, bude sloužit jako forma na dortík. Na obou je nutná poklice. Já jsem použila 2 litinové hrnce. Cukr nasypeme na teflonovou pánev, pomalu zahříváme, mícháme až zezlátne do karamelu. Ten nalijeme horký do malé formy, ve které budeme ve vodní lázni vařit dort. Připravíme si vodní lázeň: Do větší nádoby nalijeme vodu tak, aby po vložení malé formy dosahovala do poloviny její výšky. Zapneme plotýnku a než začne voda vřít, máme čas na přípravu dortu. Do mixéru nalijeme mléko, přidáme oloupané banány a vejce. Turbo rozmixujeme. Můžeme těsto ovonět přidáním vanilkového cukru nebo vanilky, ale není to nutné, banány nám dort krásně navoní a pokud jsou hodně zralé, i osladí. Rozmixovanou hmotu nalijeme na karamel, přikryjeme malou formu pokličkou a vložíme do vařící vody. Poklicí přiklopíme i velký hrnec a vaříme dort mírným varem 45-55 minut. Vyndáme formu, odkryjeme, necháme vychladnout, vložíme na 2 hodiny do lednice. Pak formu přiklopíme talířem a rychlý pohybem překlopíme na talíř. Spodní strana dortu, namočená v karamelu je nyní nahoře.

Nahlásit recept

  • 28.11.20 vloženo
  • 872x zobrazeno

Čas přípravy

  • 1 hodina 20 minut

Počet porcí

  • 6 porcí

Ingredience

  • Karamel:
  • 100 g fruktózového cukru
  • Dort:
  • 4 banány
  • 4 vejce
  • 400 ml mléka
  • 1 vanilkový fruktózový cukr nebo kousek lusku vanilky (není nutné)

Doporučená příloha

  • mléko, káva, čaj

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

Obrmutr 28.11.20 16:15

Uvaření se již líbí 1 labužníkovi

Diskuse k receptu Banánový dort s karamelem (dělená strava)

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Boršč pro labužníky Boršč pro labužníky
Kuřecí nugetky s hořčicovo - medovým krémem Kuřecí nugetky s hořčicovo...
Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Špagety s pečenou červenou paprikou Špagety s pečenou červenou...
Kuře na kapustě Kuře na kapustě

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz