Recept Sladký banánový moučník s nízkým obsahem tuku

Pampeliska191 Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Sladký banánový moučník s nízkým obsahem tuku

Postup

Předehřejeme troubu na 180°C. Vyložíme čtverhrannou formu o velikosti 20 cm nepřilnavým papírem na pečení. V míse rozmícháme kakao a pískový cukr s mlékem. Přidáme banány s hnědým cukrem a vanilkovou esencí. Vidličkou lehce ušleháme v jiné míse bílky. Přidáme čokoládovou směs. Do směsi prosijeme mouku a smícháme i s ovesnými otrubami. Nalijeme do připravené formy. Pečeme 40 minut, až je povrch pevný a má kůrku. Zchladíme ve formě před rozřezáním na čtverce. Před podáváním lehce poprášíme moučkovým cukrem.

Recept je z kategorií: Moučníky

Nahlásit recept

  • 19.01.04 vloženo
  • 7927x zobrazeno

Ingredience

  • 75 ml (5 lžic) nízkotučného kakaa
  • 15 ml (1 lžíce) pískového cukru
  • 75 ml (5 lžic) nízkotučného mléka
  • 3 velké banány rozmačkané
  • 175 g (1 šálek) světlehnědého cukru
  • 5 ml (1 lžička) vanilkové esence
  • 5 vaječných bílků
  • 75 g (3/4 šálku) mouky s přídavkem kypřícího prášku
  • 75 g (3/4 šálku) ovesných otrub
  • 15 ml (1 lžíce) moučkového cukru k poprášení

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Sladký banánový moučník s nízkým obsahem tuku

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Gazpacho z cuket s vejcem - Gazpacho di zucchine e uovo Gazpacho z cuket s vejcem -...
Vepřové kotlety na pivě Vepřové kotlety na pivě
Novoroční čočka s houbami Novoroční čočka s houbami
Meruňkový koláč s tvarohovou nádivkou Meruňkový koláč s...
Těstoviny primavera s chřestem Těstoviny primavera s chřestem

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz