Recept Okra nebo jina zelenina dusena v rajcatove stave

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Cerstvou okru omyjeme a serizneme stopku tak, aby plod zustal vcelku.

(Fazolkam serizneme stopky a prekrojime napul, kvetak rozebereme na male ruzice, mrkev nakrajime na tenka kolecka nebo pulkolecka)

Okru/zeleninu osmazime na oleji za obcasneho michani asi 2 minuty, pote prikryjeme a zmirnime plamen a smazime dalsi 2 min.

Pridame protlak rozmichany v trose vody, citronovou stavu a sul, a dusime pod poklickou za obcasneho zamichani do zmeknuti-ca.15 min.

*pozn. muzeme pridat trochu rimskeho kminu a nasekanou nat koriandru.

Recept je z kategorií: Přílohy


Reklama

Nahlásit recept

  • 06.10.07 vloženo
  • 2194x zobrazeno

Ingredience

  • 1/2 kg cerstve nebo mrazene okry, nebo zelenych fazolek nebo mrkve, nebo kvetaku
  • olivovy olej
  • 2-3 lzice rajskeho protlaku
  • voda
  • citronova stava
  • sul.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Okra nebo jina zelenina dusena v rajcatove stave

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Španělský ptáček podle babiček Španělský ptáček podle babiček
Tiramisu z mascarpone Tiramisu z mascarpone
Kuřecí nugetky s hořčicovo - medovým krémem Kuřecí nugetky s hořčicovo...
Marinovaná kuřecí křídla Marinovaná kuřecí křídla
Hovězí pečeně na jalovci a pivu Hovězí pečeně na jalovci a...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz