Recept Okra nebo jina zelenina dusena v rajcatove stave

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Cerstvou okru omyjeme a serizneme stopku tak, aby plod zustal vcelku.

(Fazolkam serizneme stopky a prekrojime napul, kvetak rozebereme na male ruzice, mrkev nakrajime na tenka kolecka nebo pulkolecka)

Okru/zeleninu osmazime na oleji za obcasneho michani asi 2 minuty, pote prikryjeme a zmirnime plamen a smazime dalsi 2 min.

Pridame protlak rozmichany v trose vody, citronovou stavu a sul, a dusime pod poklickou za obcasneho zamichani do zmeknuti-ca.15 min.

*pozn. muzeme pridat trochu rimskeho kminu a nasekanou nat koriandru.

Recept je z kategorií: Přílohy

Nahlásit recept

  • 06.10.07 vloženo
  • 2256x zobrazeno

Ingredience

  • 1/2 kg cerstve nebo mrazene okry, nebo zelenych fazolek nebo mrkve, nebo kvetaku
  • olivovy olej
  • 2-3 lzice rajskeho protlaku
  • voda
  • citronova stava
  • sul.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Okra nebo jina zelenina dusena v rajcatove stave

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Štika na smetaně

Nejlepší recepty

Horké maliny se zmrzlinou Horké maliny se zmrzlinou
Karbanátky Karbanátky
Pečená kachna s jablky a rozinkovou omáčkou Pečená kachna s jablky a...
Hořčičná kotletka v alobalové kapse pro jednoho (DIA) Hořčičná kotletka v...
Chilli con carne Chilli con carne

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz