Recept Okra nebo jina zelenina dusena v rajcatove stave

Rybka Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup

Cerstvou okru omyjeme a serizneme stopku tak, aby plod zustal vcelku. (Fazolkam serizneme stopky a prekrojime napul, kvetak rozebereme na male ruzice, mrkev nakrajime na tenka kolecka nebo pulkolecka) Okru/zeleninu osmazime na oleji za obcasneho michani asi 2 minuty, pote prikryjeme a zmirnime plamen a smazime dalsi 2 min. Pridame protlak rozmichany v trose vody, citronovou stavu a sul, a dusime pod poklickou za obcasneho zamichani do zmeknuti-ca.15 min. *pozn. muzeme pridat trochu rimskeho kminu a nasekanou nat koriandru.

Recept je z kategorií: Přílohy

Nahlásit recept

  • 06.10.07 vloženo
  • 2559x zobrazeno

Ingredience

  • 1/2 kg cerstve nebo mrazene okry, nebo zelenych fazolek nebo mrkve, nebo kvetaku
  • olivovy olej
  • 2-3 lzice rajskeho protlaku
  • voda
  • citronova stava
  • sul.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Okra nebo jina zelenina dusena v rajcatove stave

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Grilovaný pstruh Grilovaný pstruh
Guláš z hlívy ústřičné Guláš z hlívy ústřičné
Kapustičky na slanině Kapustičky na slanině
Dušené hovězí na bobkových listech - Boeuf étuvé au feuilles de laurier Dušené hovězí na bobkových...
Plněné bramborové knedlíky anglickou slaninou se zelím Plněné bramborové knedlíky...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz