Recept Zmesi stiav pri odtucnovani

Na jednu salku/davku:

150 gr stava z grepfruitu
50 gr citr. stava
med na osladenie --------------------
25 gr stava z grepfruitu
100gr rajciakova stava
50 gr melonova stava
25 gr stavaz cervenej kapusty --------------------
150 gr jahodova stava
25 gr grepfruitopva stava
25 gr rebarborova stava
Tato stava sa odporuca pri odtucnovani a chorobach pecene. ---------------------
100gr grepfruitova stava
50 gr ananasova stava
50 gr broskynova stava
Podla chuti sa moze osladit medom a citr.stavou. ---------------------
175 gr stava z grepfruitu
25 gr stava zo spenatu
odporuca sa pri odtucnovani a na jarne osviezenie. ---------------------
100gr rajciakova stava
100gr stavaz melona
cesnak na dochutenie
zmes vhodna na regulovanie travenia a na odtucnovanie. ---------------------
100gr jablkova stava
100gr uhorkova stava
Zmes sa moze dochutit cesnakom. ---------------------
100 gr jablkova stava
50 gr stava z tekvice
50 gr rajciakova stava
Namiesto tekvice mozno pouzit stavu z melona. ---------------------
100gr stava z ciernych ribezli
300 gr syrovatka
med na osladenie
Namiesto ciernych ribezli mozno cucoriedky alebo maliny. ---------------------
125 gr stava z grepfruitu
275 gr syrovatka ---------------------
100gr hroznova stava
100gr rajciakova stava
200gr syrovatka citron na dovchutenie ----------------------
100gr uhorkova stava
100gr jablkova stva
200gr syrovatka
kopor na dochutenie
Namiesto jablkovej stavy mozno viac uhorkovej a 25 gr stavy zo salatu. ----------------------
150 gr pomarancova stava
25 gr stavaz cibulky
25 gr stava z grepfruitu

Zmesi z grepfruitovej stavy su obvzlast vhodne pri odtucnovani.

Zmesi ovocnych staiav s joguurtom podporuju travenie.

Zemiakova stava pomaha pri regulovani zaludocnej kyseliny a povzbudzuje cinnost criev. Na pripravu zmesi so stavou so zemiakov sa pouzije iba!!! 100 gr stavy!!!

Pre vysoky krvny tlak a na odvodnovanie je dobre miesanie ryzoveho alebo psenicne odvaru so zeleninovymi stavami-rajciakovou alebo uhorkovoyu …z ovocia-jahodovou, broskynovou, ananasovou…

Ak uzivame tabletky na vysoky krvny tlak tak grepfruitovu savu a grepfruit pijeme e jeme len!!! po porade s lekarom alebo lekarnikom, lebo je velke percento liekov na krvny tlak, ktorym grepfruitova stava a grepfruit zvysuje ucinok!