Recept Zeleninový salát s celerem a artyčoky

Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Zeleninový salát s celerem a artyčoky

Postup

1. Česnek oloupeme a najemno posekáme. Fazo­le propláchneme v sítu, necháme okapat, rozmi­xujeme s česnekem, solí, pepřem, citronovou šťá­vou a tymiánem a vmícháme jogurt. 2. Veškerou nakládanou zeleninu vyjmeme, ne­cháme okapat a podáváme s fazolovou omáčkou.

Recept je z kategorií: Zeleninové saláty

Nahlásit recept

  • 18.03.03 vloženo
  • 4327x zobrazeno

Počet porcí

  • 2 porce

Ingredience

  • na osobu asi 500 kcal, 28 g bílkovin, 3 g tuků, 85 g sacharidů
  • 1 stroužek česneku
  • 1 konzerva červených fazolí (425 ml)
  • sůl
  • černý pepř
  • šťáva z 1/2 citronu
  • 4 lístky tymiá­nu
  • 75 g plnotučného jogurtu
  • 1 konzerva steril. ku­kuřičných paliček (425 ml)
  • 1/2 konzervy celerových plátků (425 ml)
  • 1/2 konzervy artyčokových srdíček (580 ml)

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Zeleninový salát s celerem a artyčoky

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Bazalkové máslo

Nejlepší recepty

Hruškový koláč Hruškový koláč
Kynuté lívanečky ze špaldové celozrnné krupice Kynuté lívanečky ze...
Ledový salát s kuřecími prsíčky Ledový salát s kuřecími...
Hořčičná kotletka v alobalové kapse pro jednoho (DIA) Hořčičná kotletka v...
Pečená kuřecí stehna Pečená kuřecí stehna

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz