Recept Zeleninové kuře s avokádem

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Zeleninové kuře s avokádem

Postup

1. Cibuli nakrájíme na kostičky. Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a nakrájíme na nudličky. 2. V pánvi rozehřejeme olej. Kuřecí nudličky, opečeme dozlatova. Přimícháme cibuli a krátce podusíme. 3. Přidáme zeleninu a opékáme asi 2 min., až se rozmrazí. Podlijeme vývarem. Přimícháme rajčatový protlak a feferonku. Osolíme a opepříme. Přikryjeme a vaříme 5 - 7 min. na středním ohni. 4. Avokádo rozpůlíme, oloupeme a rozměl­níme s citronovou šťávou. Přimícháme jogurt. Osolíme a opepříme. Upravíme vedle kuřecího masa, z něhož jsme vyjmuli feferonku. Podáváme posypané petrželkou.

Recept je z kategorií: Kuřecí maso

Nahlásit recept

  • 29.04.03 vloženo
  • 8717x zobrazeno

Čas přípravy

  • 20 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 500 kcal
  • 1 cibule
  • 400 g kuřecích prsou
  • 1 lžíce oleje
  • 1 balení směsi mražené zeleni­ny
  • 400 ml drůbežího vývaru (z kostky)
  • 5 lžic rajčatového protlaku
  • 1 sušená feferonka
  • sůl
  • pepř
  • 1 avokádo
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 100 g plnotučného jogurtu petrželka na ozdobení

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Zeleninové kuře s avokádem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek
Cuso
349 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Zeleninové kuře s avokádem

Pepicku, inšpiroval si ma týmto receptom. Zeleninu som mal vietnamskú, takže to malo asi inú chuť ako vyfotene jedlo:-) Čo som však dodržal na 100% bol ten neskutočne dobrý avokádový dip. Ďakujem za inšpiráciu.

Vložit nový komentář

Nejlepší recepty

Šamorínský rožeň Šamorínský rožeň
Velikonoční nádivka Velikonoční nádivka
Brokolicová polévka se smetanou Brokolicová polévka se...
Bílá ředkev plněná jehněčím masem Bílá ředkev plněná jehněčím...
Jahodový pohár Jahodový pohár

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz