Recept Zeleninové kuře s avokádem
pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup
1. Cibuli nakrájíme na kostičky. Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a nakrájíme na nudličky. 2. V pánvi rozehřejeme olej. Kuřecí nudličky, opečeme dozlatova. Přimícháme cibuli a krátce podusíme. 3. Přidáme zeleninu a opékáme asi 2 min., až se rozmrazí. Podlijeme vývarem. Přimícháme rajčatový protlak a feferonku. Osolíme a opepříme. Přikryjeme a vaříme 5 - 7 min. na středním ohni. 4. Avokádo rozpůlíme, oloupeme a rozmělníme s citronovou šťávou. Přimícháme jogurt. Osolíme a opepříme. Upravíme vedle kuřecího masa, z něhož jsme vyjmuli feferonku. Podáváme posypané petrželkou.
Recept je z kategorií: Kuřecí maso
- 29.04.03 vloženo
- 11801x zobrazeno
Čas přípravy
- 20 minut
Počet porcí
- 4 porce
Ingredience
- na osobu asi 500 kcal
- 1 cibule
- 400 g kuřecích prsou
- 1 lžíce oleje
- 1 balení směsi mražené zeleniny
- 400 ml drůbežího vývaru (z kostky)
- 5 lžic rajčatového protlaku
- 1 sušená feferonka
- sůl
- pepř
- 1 avokádo
- 2 lžíce citronové šťávy
- 100 g plnotučného jogurtu petrželka na ozdobení
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Zeleninové kuře s avokádem
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Naši partneři

eMimimino
Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz
Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz
Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz
Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz
Přečtěte si recept na Zeleninové kuře s avokádem
Pepicku, inšpiroval si ma týmto receptom. Zeleninu som mal vietnamskú, takže to malo asi inú chuť ako vyfotene jedlo:-) Čo som však dodržal na 100% bol ten neskutočne dobrý avokádový dip. Ďakujem za inšpiráciu.