Recept Zelené smaženky

Deborah R. Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Zelené smaženky

Postup

1. Nechám rozmrznout filé, v misce nechám chvíli v citronové šťávě. Potom pomocí nože rozmělním. 2. V kastrolu osmahnu nasekanou malou cibuli, přidám špenát a povařím. Přidám česnek v prášku. Nakonec smetanu podle chuti. 3. Tyto dvě hlavní integrience smíchám a přidám jedno rozkvedlané vejce. Postupně zahustím strouhankou na potřebnou konzistenci těsta. A tvořím ručně nebo i pomocí lžíce placky. Smažím z obouch stran. 4. Ubrouskem vysaju přebytečný tuk. 5. Dá se jíst s pečivem i vařenými brambory. Pozn. počet porcí pro jednoho dospělého a jedno dítě

Recept je z kategorií: Filé Recepty pro děti

Nahlásit recept

  • 22.11.10 vloženo
  • 4201x zobrazeno

Čas přípravy

  • 40 minut

Počet porcí

  • 2 porce

Ingredience

  • 200gr rybího masa např.kostky tresky
  • citronová šťáva
  • 100gr špenátových kostek
  • cibule
  • česnek v prášku
  • trochu sladké smetany nebo mléka
  • vejce
  • strouhanka
  • olej

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Zelené smaženky

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Tagliatelle s rukolou a sušenou šunkou Tagliatelle s rukolou a...
Květáková polévka Květáková polévka
Kuře se zeleninou a nudlemi (Nikomi udon) Kuře se zeleninou a nudlemi...
Boršč pro labužníky Boršč pro labužníky
Vatovec (pýchavka obrovská) v trojobalu Vatovec (pýchavka obrovská)...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz