Recept Zapečené sendviče se špenátem

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Zapečené sendviče se špenátem

Postup

1. Špenát omyjeme a ještě mokrý uvaříme na středním ohni doměkka. Vymačkáme jej a na­jemno posekáme. Chléb opečeme, 5 krajíčků rozkrájíme úhlopříčně na trojúhelníčky. 2. Šalotku oloupeme, posekáme a zesklovatí­me na oleji. Přilisujeme česnek, přidáme špenát a dusíme asi 5 min. Osolíme, opepříme a okořeníme muškátovým oříškem. Vmícháme rozdro­bený ovčí sýr. Troubu předehřejeme na 180 °C. 3. Vymazanou zapékací formu vyložíme 5 celými krajíčky chleba. Na ně rozložíme špenát a toastové trojúhelníčky. Zalijeme vejci rozšlehanými se sme­tanou, solí, pepřem a citronovou kůrou a posype­me parmazánem. Zapékáme v troubě 35 min.

Recept je z kategorií: Teplé předkrmy

Nahlásit recept

  • 04.09.02 vloženo
  • 3683x zobrazeno

Čas přípravy

  • 65 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 600 kcal, 33 g bílkovin, 35 g tuků, 34 g sacharidů
  • 500 g špenátu
  • 10 krajíčků toastového chleba
  • 1 šalotka
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • sůl, pepř
  • strouhaný muškátový oříšek
  • 250 g ovčího sýra
  • 5 vajec
  • 200 ml smetany
  • 2 lžičky strouhané citronové kůry
  • 70 g strouhaného parmazánu

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Zapečené sendviče se špenátem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Zelí s jablečným cidrem Zelí s jablečným cidrem
Pikantní těstoviny s dýní Pikantní těstoviny s dýní
Hraběnčiny řezy Hraběnčiny řezy
Krémová celerová polévka Krémová celerová polévka
Vatovec (pýchavka obrovská) v trojobalu Vatovec (pýchavka obrovská)...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz