Recept Zapečené sardinky s rajčaty

Polská kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Zapečené sardinky s rajčaty

Postup

Polovinu rajčat uložíme do pekáče, posypeme polovinou natí, přidáme česnek, pokapeme polovinou oleje, ochutíme solí a pepřem. Vymyjeme sardinky a osušíme. Položíme je na rajčata a na ně položíme kolečka natenko nakrájeného jednoho citronu. Nahoru rozložíme zbylá rajčata, nati a pokapeme zbytkem oleje. Vylisujeme šťávu z druhého citronu a polijeme s ním ryby. Pečeme asi 20 minut při 190°C. "Součást této "Rybí diety"":https://www.labuznik.cz/forum_posts.php?ID=19618

Recept je z kategorií: Ryby

Nahlásit recept

  • 13.09.06 vloženo
  • 6015x zobrazeno

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 900 g na plátky nakrájených rajčat
  • 1 lžíce nasekané bazalky
  • 2 lžíce nasekané zelené petrželky
  • 1 nasekaný stroužek česneku
  • 1 dcl olivového oleje
  • sůl
  • čerstvě namletý černý pepř
  • 8 čerstvých sardinek (jsou k dostání v Makru)
  • 2 citrony.

Doporučená příloha

  • Podáváme s bagetkou a míchaným zeleninovým salátem.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Zapečené sardinky s rajčaty

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek
manek
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.01.09 03:43
Re: Sardinky s rajčaty

Jo, a já tedy rozhodně hubnout nehodlám! Co bych si pak v důchodě počal, hubenej!!!???? :-)

manek
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 25.01.09 03:43
Re: Sardinky s rajčaty - Ejo a Maňánku,

je to překlad z polštiny, „margarina“ je jakýkoliv tuk. No, prostě jsem to blbě přeložil, omlouvám se a opravuji. Hlavně že jsem nahoře v té dietě napsal „…kvalitní olej…“, že? :-)

Eja
3859 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Sardinky s rajčaty

Manku, o prospěšnosti margarinů existují celkem důvodné pochybnosti, když to pokapeš olejem, tak to bude zdravější a jinak - souhlasím s Mananou, brrr. Ale jinak super recept, vyzkouším ( bez toho margarinu).

Manana
1515 příspěvků 25.01.09 03:43
Manku,

nezlob se, ale s margarínem bych to nejedl i kdyby mi platili zlatejma cihlama.
Co se to s tebou děje? Kam se poděla sádla?
Stejně nezhubneš, a to ti závidím!!!

Vložit nový komentář

Dnes doporučujeme: Marinovaná kuřecí křídla

Nejlepší recepty

Trojité placičky - Gallette triple Trojité placičky - Gallette...
Hovězí znojemská pečeně Hovězí znojemská pečeně
Boršč pro labužníky Boršč pro labužníky
Meruňkový koláč s tvarohovou nádivkou Meruňkový koláč s...
Guláš z hlívy ústřičné Guláš z hlívy ústřičné

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz