Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Zapečená zelenina s brokolicí
pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail
Postup
1. Květák a brokolici očistíme, omyjeme a rozdělíme na růžičky. Odděleně povaříme 4 - 5 min. ve slané vodě. Slijeme, prudce zchladíme ve studené vodě a necháme dobře okapat. 2. Šunku nakrájíme na kostičky. V mléku rozmícháme vejce a čerstvý sýr. Osolíme a opepříme. 3. Troubu předehřejeme na 200 °C. Květák, brokolici a nakrájenou šunku vložíme do vymaštěné zapékací formy. 4. Vaječnou směsí přelijeme zeleninu a povrch posypeme nastrouhaným ementálem. Vložíme do trouby a na střední liště asi 30 min. zapékáme. Před podáváním můžeme posypat opraženými dýňovými semínky.
Recept je z kategorií: Zeleninová jídla
- 22.05.02 vloženo
- 10960x zobrazeno
Čas přípravy
- 60 minut
Počet porcí
- 4 porce
Ingredience
- 500 g květáku
- 500 g brokolice
- sůl
- 150 g šunky
- 300 ml mléka
- 3 vejce
- 125 g čerstvého sýra s bylinkami
- pepř
- tuk na vymazání formy
- 40 g strouhaného ementálu
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Zapečená zelenina s brokolicí
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Přečtěte si recept na Zapečená zelenina s brokolicí