Recept Vločková omeleta se špenátem

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Ovesné vločky nasypte do hrnce, zalijte je mlékem a na mírném ohni přiveďte k varu. Když začne směs houstnout, přidejte na malé kostičky nakrájené housky. Ochuťte solí, bílým pepřem, promíchejte a odstavte z ohně.

K povařeným vločkám přidejte mouku s vejci. Dobře promíchejte. Na pánvi rozpalte olej a postupně opečte omelety.

Mezitím očistěte špenát, opláchněte ho a nechte okapat. Pak ho orestujte na troše oleje společně s najemno nasekaným česnekem.

Dochuťte solí a pepřem (případně kořením dle chuti).

Omelety podávejte se špenátem a podle chuti je posypte cibulkou nebo pažitkou.

Recept je z kategorií: Omelety Teplé předkrmy


Reklama

Nahlásit recept

  • 14.09.12 vloženo
  • 1236x zobrazeno

Čas přípravy

  • 40 min

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 150 g ovesných vloček
  • 300 ml mléka
  • 2 housky
  • sůl
  • mletý bílý pepř
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 2 vejce
  • olej na smažení
  • 3 hrsti mladého špenátu
  • 1 stroužek česneku
  • 1 jarní cibulka nebo 1/2 svazku pažitky

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Vločková omeleta se špenátem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Girasoli gorgonzola e noci


Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Candát s fíky a slaninou Candát s fíky a slaninou
Pečený bůček s blumami Pečený bůček s blumami
Boršč pro labužníky Boršč pro labužníky
Kotlíkový guláš po cikánsku Kotlíkový guláš po cikánsku
Cuketové placky Cuketové placky

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz