Recept Vločková omeleta se špenátem

700413 Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup

Ovesné vločky nasypte do hrnce, zalijte je mlékem a na mírném ohni přiveďte k varu. Když začne směs houstnout, přidejte na malé kostičky nakrájené housky. Ochuťte solí, bílým pepřem, promíchejte a odstavte z ohně. K povařeným vločkám přidejte mouku s vejci. Dobře promíchejte. Na pánvi rozpalte olej a postupně opečte omelety. Mezitím očistěte špenát, opláchněte ho a nechte okapat. Pak ho orestujte na troše oleje společně s najemno nasekaným česnekem. Dochuťte solí a pepřem (případně kořením dle chuti). Omelety podávejte se špenátem a podle chuti je posypte cibulkou nebo pažitkou.

Recept je z kategorií: Omelety Teplé předkrmy

Nahlásit recept

  • 14.09.12 vloženo
  • 1956x zobrazeno

Čas přípravy

  • 40 min

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 150 g ovesných vloček
  • 300 ml mléka
  • 2 housky
  • sůl
  • mletý bílý pepř
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 2 vejce
  • olej na smažení
  • 3 hrsti mladého špenátu
  • 1 stroužek česneku
  • 1 jarní cibulka nebo 1/2 svazku pažitky

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Vločková omeleta se špenátem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme:

Nejlepší recepty

Pečené uzené koleno Pečené uzené koleno
Houbová smaženice Houbová smaženice
Trojité placičky - Gallette triple Trojité placičky - Gallette...
Kachní prsa s badyánem Kachní prsa s badyánem
Vaječný salát s pomeranči a řeřichou Vaječný salát s pomeranči a...

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz