Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
|
|
Recept Vločková - ovesná - kaše s krupicí
paul13
Česká kuchyně
Do oblíbených
Chci uvařit
Tisk
Na e-mail
Úvod
Dětská krupice přidaná k vločkám pokrm zjemní.
Ovesné vločky:
- zmírňují pocit hladu /chrání před obezitou/
- jsou vhodné pro diabetiky /udržují stálou hladinu cukru v krvi/
- chrání organizmus před očními chorobami
- obsahují antioxidant avenantramid, který chrání organizmus
před volnými radikály, tedy i vznikem rakoviny a srdcovo-cévními
nemocemi
Postup
Postup přípravy receptu
Ovesné vločky namočíme na cca 15 minut do mléka, aby se rychleji uvařily.
Do menšího hrnce nalijeme mléko, přidáme špetku soli, přidáme
vločky, krupici a vaříme za stálého míchání nejlépe vařečkou,
která má spodní stranu rovnou, asi 5 minut. Pokud je hmota velmi řídká,
přidáme ještě trochu krupice.
Po uvaření vločkovou kaši ihned podáváme. Na talíři sladíme medem, doplníme máslem a sypeme skořicí, kakaem nebo nastrouhanou čokoládou, jablkem a pod.
Recept je z kategorií: Teplé sladké pokrmy
Reklama
- 01.05.15 vloženo
- 4303x zobrazeno
Čas přípravy
- cca 20 min
Počet porcí
- 2 porce
Ingredience
- 1 hrnek ovesných vloček
- 3 lžíce dětské krupice
- 3 hrnky mléka
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření
Líbí se mi
Uvaření se již líbí 1 labužníkovi
18.07.15 18:29
S medem, máslem a angreštem… 
Měla jsem k snídani z poloviční dávky.
Odkaz na uvaření
Líbí se mi
Uvaření se již líbí 6 labužníkům
02.05.15 21:26
Když byl náš mladej malej, měl období, když jsem se ptala, co chce
k večeři, pokaždé vyhrála krupicajda, at jsem mu nabízela co chtěla Mám pocit, že to trvalo několik let a já nemohla krupicovou a ani jinou kaši
vidět.
Dnes jsme si pochutnali. Poslední mražené jahody a strouhané ořechy,
delikatesa
Diskuse k receptu Vločková - ovesná - kaše s krupicí
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Dnes doporučujeme: Krémové rizoto s brokolicí a sušenými rajčaty
Reklama
1133 příspěvků 03.05.15 21:32
@birkana ono to ani sladké nebylo, kaše je bez cukru, jahody jsem podlila vodou a když roztály přidala jsem dcl višňové šťávy a jeden vanilkový, malinko zahustila škrobem.
, ale stálo to za to 
Kastrol jsem díky návštěvě neumyla a dnes ráno ho odmáčela hodinu, vločky jsou horší než pudink
Na sladká jídla moc nejsem, ale jak vidím fotku v uvaření od @daduuja s jahodami navrch, nechala bych se zlákat…
1133 příspěvků 03.05.15 13:34
@paul13 myslím, že kategorie Pro děti byla dobrá, to jen Eja, soused a já (jsme v nejlepších letech
jsme se vrátili o několik desítek
let a pochutnali si 
Dík za něj
2 příspěvky 03.05.15 11:39
Děkuji paní zn. daduuja za ohodnocení. Recept jsem trošku upravil a vyřadil
z kategorie „pro děti“. Chystám další recept, jen ho musíme nejdřív vyzkoušet.
A díky za přidanou fotografii. Zdraví Pavel
Příspěvek upraven 03.05.15 v 11:43
@daduuja, vyzerá fantasticky! Určite vyskúšam.
1133 příspěvků 02.05.15 21:21
@Lyduska ne, zaspala jsem, tak jsem měla jen kafe, ale udělala jsem ji k večeři, přišel soused a všechnu jsme ve dvou snědli
@Lyduska
Já už taky dávno nejsem dítě, ale přišlo mi to moc dobré, tak jsem dnes posnídala.
Do misky s kaší malý kousek másla, doslazeno medem z agáve a ochuceno několika strouhnutími pomerančové kúry. Moc dobré to bylo.
@daduuja, urobila si si na raňajky?
1133 příspěvků 01.05.15 20:56
Dítě už teda nejsem, i když občas dětinštím
, já si ji asi udělám zítra ke snídani 