Recept Vegetariánské tacos s cizrnou

Labužník Doubravka02 Mexická kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup

1. Ve veliké pánvi rozehřejte olej a osmahněte v něm do změknutí cibuli, papriku, řapíkatý celer, papričku jalapeňo a česnek. 2. Přidejte uvařenou cizrnu, koření a několik lžic salsy. Směs míchejte, dokud se celá neprohřeje. 3. Naplňte taco shells ohřátou směsí a ještě je asi 5 minut zapečte v troubě předehřáté na 150 °C. 4. Vyndejte tacos z trouby a podávejte je ozdobené sýrem, zeleninou, salsou a zakysanou smetanou.

Recept je z kategorií: Bezmasá jídla

Nahlásit recept

  • 29.01.07 vloženo
  • 6672x zobrazeno

Čas přípravy

  • 30 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • olivový olej
  • 1 malá žlutá cibule, nakrájená na kostičky
  • 1 stonek řapíkatého celeru, nasekaný nadrobno
  • 1 červená nebo zelená paprika, nasekaná na kostičky
  • 1 paprička jalapeňo, zbavená semen a jemně nasekaná (nebo trošku kajenského pepře nebo čli omáčky)
  • 1 stroužek česneku, drcený
  • 2-3 šálky uvařené cizrny
  • 3-5 pl rajčatové salsy dle vaší chuti
  • 1/2 čl římského kmínu
  • 1/2 čl čili koření
  • 1/2 čl mletého koriandru (není nutno)
  • 8 taco shells (křupavých kukuřičných placek ve tvaru kapsy)
  • Na ozdobu:
  • strouhaný čedar
  • nakrouhané čínské zelí
  • salsa
  • čili omáčka
  • nakrájená pažitka
  • nasekaná rajčata
  • černé olivy
  • zakysaná smetana

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Vegetariánské tacos s cizrnou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Mandle s čokoládou Mandle s čokoládou
Zelené karí s kuřetem a chřestem Zelené karí s kuřetem a...
Candát s fíky a slaninou Candát s fíky a slaninou
Vepřové podzimní závitky Vepřové podzimní závitky
Smažená cibulová kolečka Smažená cibulová kolečka

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz