Recept Vegetariánské tacos s cizrnou

Mexická kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

1. Ve veliké pánvi rozehřejte olej a osmahněte v něm do změknutí cibuli, papriku, řapíkatý celer, papričku jalapeňo a česnek. 2. Přidejte uvařenou cizrnu, koření a několik lžic salsy. Směs míchejte, dokud se celá neprohřeje. 3. Naplňte taco shells ohřátou směsí a ještě je asi 5 minut zapečte v troubě předehřáté na 150 °C. 4. Vyndejte tacos z trouby a podávejte je ozdobené sýrem, zeleninou, salsou a zakysanou smetanou.

Recept je z kategorií: Bezmasá jídla

Nahlásit recept

  • 29.01.07 vloženo
  • 6148x zobrazeno

Čas přípravy

  • 30 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • olivový olej
  • 1 malá žlutá cibule, nakrájená na kostičky
  • 1 stonek řapíkatého celeru, nasekaný nadrobno
  • 1 červená nebo zelená paprika, nasekaná na kostičky
  • 1 paprička jalapeňo, zbavená semen a jemně nasekaná (nebo trošku kajenského pepře nebo čli omáčky)
  • 1 stroužek česneku, drcený
  • 2-3 šálky uvařené cizrny
  • 3-5 pl rajčatové salsy dle vaší chuti
  • 1/2 čl římského kmínu
  • 1/2 čl čili koření
  • 1/2 čl mletého koriandru (není nutno)
  • 8 taco shells (křupavých kukuřičných placek ve tvaru kapsy)
  • Na ozdobu:
  • strouhaný čedar
  • nakrouhané čínské zelí
  • salsa
  • čili omáčka
  • nakrájená pažitka
  • nasekaná rajčata
  • černé olivy
  • zakysaná smetana

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Vegetariánské tacos s cizrnou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Kynuté lívance podle mojí babičky Kynuté lívance podle mojí...
Rizoto s batáty Rizoto s batáty
Holandský řízek z vepřového bůčku Holandský řízek z vepřového...
Jarní ratatouille s česnekovými brambory Jarní ratatouille s...
Tiramisu z mascarpone Tiramisu z mascarpone

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz