Recept Vegan paštika z lupini a hub Veg Bezlep

kaketka Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Vegan paštika z lupini a hub

Postup

Na velké pánvi orestovat cibuli, pórek, česnek a houby, přidat sůl, koření a bylinky, fazole, sojovou drť, petržel a kapustu a asi hrnek body. Zakrýt poklicí a dusit do měkka (aby se voda vypařila). Nakonec vše rozmixovat a skladovat v uzavřené nádobě v lednici.

Nahlásit recept

  • 04.01.19 vloženo
  • 702x zobrazeno

Čas přípravy

  • 30 minut

Ingredience

  • 5 PL kokosového oleje
  • 1/2 hrnku nasekaných jarních cibulek
  • 1/2 hrnku nasekaného pórku
  • 1 malá nakrájená petržel
  • 1/2 hrnku nakrájené růžičkové kapusty (nebo brokolice, nebo zelených fazolek)
  • 3 stroužky nasekaného česneku
  • 1 hrnek shiitake hub
  • 2 KL soli
  • 1/2 KL pepře
  • 1 KL petrželky
  • 1 KL tymiánu
  • 1 sklenice (400-450 ml) zcezených a propláchnutých lupini fazolek (nebo cizrny)
  • 5 PL drceného sojového masa

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

kaketka 4.1.19 00:33

Uvaření se již líbí 1 labužníkovi

Diskuse k receptu Vegan paštika z lupini a hub

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Borůvkový koláč se strouhaným perníkem Borůvkový koláč se...
Grilovaný pstruh Grilovaný pstruh
Brokolicová polévka se smetanou Brokolicová polévka se...
Jahodový pohár Jahodový pohár
Vánoční pečená kuřata Jamieho Olivera Vánoční pečená kuřata...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz