Recept Uzený matjes s ovocem

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Uzený matjes s ovocem

Postup

1. Ananas oloupeme, podélně rozčtvrtíme a oo­straníme vnitřní zdřevnatělou část. Dužinu nakrájíme na kostky. Banán nakrájíme na plátky. Jablko a hrušku pokrájime na kostky. Pomeranč pokrájíme na kousky. 2. Oříšky kešú nadrobno posekáme a na pánvi nasucho opražíme. 3. Hořčici smícháme s medem, pepřem a citronovou šťávou. Přidáme veškeré ovoce, promícháme a necháme krátce rozležet. Nakonec do ovoce vmícháme na kousky nakrájeného matjesa a rozdělíme na talíře. Můžeme ozdobit zelenými bylinkami, nejlépe koprem.

Recept je z kategorií: Rybí saláty

Nahlásit recept

  • 12.09.02 vloženo
  • 4259x zobrazeno

Čas přípravy

  • 20 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 460 kcal, 19 g bílkovin, 12 g tuků, 70 g sacharidů
  • 1 malý ananas
  • 1 banán, jablko, hruška, pomeranč
  • 50 g oříšků kešú
  • 1 lžička hořčice
  • 4 lžičky medu
  • pepř
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 5 uzených matjesů
  • 1 bageta

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Uzený matjes s ovocem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Přečtěte si recept na Uzený matjes s ovocem

lydia
1227 příspěvků 25.1.09 03:43
Re: Uzený matjes s ovocem

Pepicku, diky za tento recept. U nas se dela ve stredu po masopustu tzv. „Heringschmaus“. Ma to byt, prominte vsichni ten vyraz, posledni „zradlo“ pred pustem. Vetsinou se delaji rybi salaty a ruzne varianty ryb . Udelala jsem , mimo jine, i tento salat a valencijsky salat od Elenky pro Snehurku (i kdyz nebyl pro mne, tak jsem ho udelala :)) http://labuznik.com/recipe.php?…. Takze Eleeen, i tobe diky za recept! A vsichni byli nadseni.

Vložit nový komentář

Nejlepší recepty

Pečené kuřátko s brusinkovou omáčkou Pečené kuřátko s...
Vepřové medailonky s česnekovou omáčkou Vepřové medailonky s...
Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Gratinované brambory (DIA)* Gratinované brambory (DIA)*
Kynuté lívance podle mojí babičky Kynuté lívance podle mojí...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz