Recept Těstovinový salát se zeleninou

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Těstovinový salát se zeleninou

Postup

1. Těstoviny připravíme podle návodu. Maso omyjeme, osušíme, osolíme, okořeníme pepřem a paprikou. Asi 5 min. ze všech stran opékáme na lžíci slunečnicového oleje. 2. Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. Česnek nasekáme a s žampiony osmahneme na 1 lžíci oleje. Vmicháme tymián a lžíci citronové šťávy. Cukety omyjeme a nastrouháme nahrubo. 3. Maso nakrájíme na plátky, ochutíme citronovou šťávou, olivovým olejem, solí a pepřem. Přidáme nudle se zeleninou a lehce promícháme. Hotový salát poklademe kostkami sýra a posypeme slunečnicovými semínky.

Recept je z kategorií: Těstovinové saláty

Nahlásit recept

  • 18.12.02 vloženo
  • 40816x zobrazeno

Čas přípravy

  • 25 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 580 kcal, 26 g bílkovin, 25 g tuků, 58 g sacharidů
  • 300 g kolínek
  • sůl
  • 200 g kuřecích prsou
  • pepř
  • paprika
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 200 g žampionů
  • 1 stroužek česneku
  • šťáva z 1 citronu
  • 1 lžíce tymiánu
  • 1 cuketa (200 g)
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 100 g kozího sýra nakrájeného na kostky
  • 2 lžíce slunečnicových semínek

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Těstovinový salát se zeleninou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme:

Nejlepší recepty

Uzené se zelím a hruškami Uzené se zelím a hruškami
Vaječný salát s pomeranči a řeřichou Vaječný salát s pomeranči a...
Slané zapékané hrušky se slaninou a parmazánem Slané zapékané hrušky se...
Velikonoční tvarohový bochánek Velikonoční tvarohový bochánek
Kuřecí tortilla s rajčaty a ledovým salátem Kuřecí tortilla s rajčaty a...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz