Recept Svěží koktejly pro vaši vitalitu

Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup

Míchané nápoje, označované slůvkem welines, umějí více než jen zahnat žízeň. Podporují vaši kondici a radost ze života. 1. Pro chuť na lásku: Oloupané 2 jablka a polovinu manga, rozkrájejte vše na menší kousky. Smíchejte je se 100 ml jablečného džusu, 200 g přírodního jogurtu, dvěma čajovými lžičkami medu, trochu skořice a rozmixujte. Ozdobte ovocem, ktere napíchnete na delší špejli a ponoříte ji do skleničky. 2. Na srdce a cévy: Dvě jablka a broskve nakrájejte na kousky. Spolu se 2 polévkovými lžícemi ovesných vloček a 250 ml mléka rozmixujte. Tento nápoj obsahuje vlákninu, která příznivě působí na snížení hladiny cholesterolu. 3. Speciální dodávka energie: Očistěte 5 mrkví, oloupejte 1 kiwi a nakrájejte je na kousky. Přidejte 100 ml minerální vody, polévkovou lžíci olivového oleje, trochu citronové šťávy a rozmixujte. Díky bohatému obsahu vitaminu E vám tento nápoj zvýší okysličení krve. 4. Pro imunitní systém: Dužinu ze 2 grapefruitů, šťávu z pomeranče a banán nakrájený na kousky smíchejte se 150 g přírodního jogurtu a spolu s čajovou lžičkou mandlí rozmixujte do hladka. Nápoj bohatý na vitamín C působí preventivně proti infekcím a nachlazení.

Recept je z kategorií: Léčivé recepty

Nahlásit recept

  • 01.04.02 vloženo
  • 6401x zobrazeno

Ingredience

  • 1. dvě jablka, polovinu manga, 100 ml jablečného džusu, 200 g přírodního jogurtu, 2 lžičky medu, trochu skořice
  • 2. dvě jablka, 2 lžíce ovesných vloček, 250 ml mléka
  • 3. pět mrkví, jedno kiwi, 100 ml minerální vody, lžíci olivového oleje, trochu citronové šťávy
  • 4. dva grapefruity, pomerančová šťáva, banán, 150 g přírodního jogurtu, lžičku mandlí

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Svěží koktejly pro vaši vitalitu

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Bazalkové máslo

Nejlepší recepty

Marinovaná kuřecí křídla Marinovaná kuřecí křídla
Zapečený losos s pórkem (pro Lvy) Zapečený losos s pórkem...
Bylinkové palačinky s chřestem Bylinkové palačinky s chřestem
Králík pečený na česneku Králík pečený na česneku
Rizoto s batáty Rizoto s batáty

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz