Recept Špenátové závitky s mletým masem

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Špenátové závitky s mletým masem

Postup

1. Špenát omyjeme a osušíme. Šalotky oloupe­me a nakrájíme na kostičky. Rajčata omyjeme, osušíme, rozčtvrtíme a vybereme zrníčka. Čtvrtinu podélně nakrájíme na tenké proužky, zbytek nakrájíme na kostičky. 2. Mleté maso opečeme na pánvi na rozpále­ném oleji. Přidáme šalotky a ještě chvíli opéká­me. Vmícháme kostičky rajčat, osolíme a opepříme. Troubu předehřejeme na 180 °C. 3. Masovou směs rozdělíme na špenátové listy a zavineme. Závitky narovnáme do vymazaného pekáčku a pečeme zhruba 45 min. Podáváme ozdobené proužky rajčat a přelité bylinkovou omáčkou. Tip: Špenát můžeme nahradit mangol­dem nebo listy čín­ského zelí.

Recept je z kategorií: Mleté maso

Nahlásit recept

  • 18.02.03 vloženo
  • 8029x zobrazeno

Čas přípravy

  • 25 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 570 kcal, 23 g bílk., 46 g tuků, 12 g sacharidů
  • 24 velkých špenátových listů
  • 2 šalotky
  • 4 rajčata
  • 500 g mletého masa
  • 1 lžíce oleje
  • sůl
  • pepř
  • bylinková omáčka (hotová nebo instantní)

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Špenátové závitky s mletým masem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Reveňový koláč Reveňový koláč
Šumavská bramboračka Šumavská bramboračka
Krůtí nudličky s feferonkami Krůtí nudličky s feferonkami
Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Jarní špenát zapečený se sýrem Jarní špenát zapečený se sýrem

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz