Recept Sójové karbanátky (pro Kozorohy)

(Hodnoceno 1x) penda Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Sójové karbanátky (pro Kozorohy)

Postup

Uvařené boby semeleme na masovém mlýnku. Přidáme nadrobno posekanou cibuli, sójovou mouku, vločky spařené horkou vodou, prolisovaný česnek, majoránku, posekanou petrželovou nať a posolíme. Směs řádně promícháme a tvarujeme z ní karbanátky, které obalíme ve strouhance a po obou stranách osmažíme. Čerpáno z knihy Vaříme podle horoskopu (2001).

Recept je z kategorií: Sójové maso

Nahlásit recept

  • 12.07.06 vloženo
  • 14848x zobrazeno

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 500 g uvařených sójových bobů
  • 100 g ovesných vloček nebo celozrnné mouky
  • 3 PL hladké sójové mouky
  • 2 cibule
  • hlavička česneku
  • 4 PL oleje
  • majoránka
  • sůl
  • rajče
  • libeček
  • petrželová nať;
  • strouhanka.

Doporučená příloha

  • dušená rýže nebo vařené brambory

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

Zuzka1973 19.10.15 15:10

Překvapivě velmi dobré karbanátky, ze zbytku soji pak byla i polévka…
Muž totiž místo balíčku cizrny donesl balíček soji, takže jsem na honem hledala, jak ji zužitkovat :D
Ještě, že zde je vždy z čeho vybírat :)

Uvaření se již líbí 3 labužníkům

Diskuse k receptu Sójové karbanátky (pro Kozorohy)

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Staročeské kotlety

Nejlepší recepty

Štika na smetaně Štika na smetaně
Hraběnčiny řezy Hraběnčiny řezy
Francouzská česnečka vhodná k večeři Francouzská česnečka vhodná...
Trojité placičky - Gallette triple Trojité placičky - Gallette...
Marinovaná kuřecí křídla Marinovaná kuřecí křídla

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz