Recept Sendviče na mnoho způsobů

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Sendviče na mnoho způsobů

Postup

Sendvič club Plátky lososa z jedné strany mírně opepříme. 2 chleba odkrojíme kůrku a potřeme ho pomazánkou. Polovičku toastovéhh krajíčků obložíme salátem a lososem. Cibuli oloupeme a nakrájí­me na kolečka. Kopr opereme, osuší­me a otrháme listy. Cibuli a kopr roz­dělíme na krajíčky s lososem a přikry­jeme zbylým chlebem. Chleby příčně překrojíme. 1 kus 16 g bílkovin, 18 g tuků, 25 g sacharidů asi 320 kcal, 1340 kJ Londýnský sendvič Krajíčky toastového chleba zbavíme kůrky a potřeme je pomazánkou. Polovinu krajíčků obložíme vždy jed­ním listem salátu a čtyřmi kolečky salámu. Rajčata omyjeme, vykrojíme tvrdou část od stopky a stejně jako okurky je nakrájíme na tenké plátky. Rozložíme je na salám, posypeme petrželkou, přikryjeme zbylým chle­bem a šikmo překrojíme. 1 kus 12 g bílkovin, 22 g tuků, 25 g sacharidů asi 340 kcal, 1420 kJ Sendvič Greenwich Village Krajíčky celozrnného toastového chle­ba zbavíme kůrky a lehce potřeme jemnou ananasovou pomazánkou s karí. Kiwi oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Polovičku krajíčků oblo­žíme plátky krůtích prsou a kiwi. Výhonky propláchneme, necháme dobře okapat a rozdělíme na sendviče. Přikryjeme zbylými krajíčky a send­viče šikmo překrojíme. na osobu 15 g bílkovin 16 g tuků, 26 g sacharidů asi 310 kcal, 1300 kJ

Recept je z kategorií: Obložené chleby

Nahlásit recept

  • 11.11.03 vloženo
  • 15763x zobrazeno

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • Sendvič Club
  • 4 plátky uzeného lososa
  • pepř
  • 8 plátků toastového chleba
  • 150 g okurkové a mrkvové pomazánky
  • 4 listy hlávkového salátu
  • 1 červená cibule
  • 1 svazek kopru
  • Londýnský sendvič
  • 8 plátků celozrnného toastového chleba
  • 150 g kukuřicové a paprikové pomazánky
  • 4 listy hlávkového salátu
  • 16 plátků pepř. salámu
  • 2 rajčata
  • 2 velké nakládané okurky
  • 2 lžíce posekané petrželky
  • Sendvič Greenwich Village
  • 8 plátků celozrnného toastového chleba
  • 150 g ananasové pomazánky s karí
  • 1 kiwi
  • 100 g uzených krůtích prsou
  • 50 g výhonků (alfalfa, ředkev)

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Sendviče na mnoho způsobů

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Česnečka podle šéfkuchaře

Nejlepší recepty

Těstoviny s lososem v krému Těstoviny s lososem v krému
Grilovaný pstruh Grilovaný pstruh
Těstovinový salát s houbami a polníčkem Těstovinový salát s houbami...
Chilli con carne Chilli con carne
Hruškový koláč Hruškový koláč

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz