Recept Sekaná zo sójového mäsa

(Hodnoceno 1x) jaqueline Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Sekaná zo sójového  mäsa

Postup

Sójové kocky zalejeme vodou, v ktorej sme rozmiešali vegetu. Asi po hodine ju zlejeme a kocky spolu so syrom a očistenou cibuľou pomelieme. Zmes osolíme, pridáne ovsené vločky, dve rozšľahané vajička, múku, sójovú omáčku, grilovacie korenie a všetko spolu dobre spracujeme. Z hmoty sformujeme valec, položíme ho do vymasteného pekáča, natrieme rozšľahaným vajíčkom a upečieme. čerpané z časopisu život

Recept je z kategorií: Sójové maso

Nahlásit recept

  • 20.07.05 vloženo
  • 21455x zobrazeno

Čas přípravy

  • 85 minÄ‚Ĺźt

Ingredience

  • 200 g sójových kociek
  • 2 lyžice polohrubej múky
  • 3 vajcia
  • 100 g ovsených vločiek
  • 1 väčšia cibuľa
  • 100 g tvrdého syra
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • soľ
  • vegeta
  • grilovacie korenie
  • olej

Doporučená příloha

  • zeleninovy šalát, prípadne varené zemiaky.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Sekaná zo sójového mäsa

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Přečtěte si recept na Sekaná zo sójového mäsa

casino
4497 příspěvků 21.6.10 23:16
Re: Sekaná zo sójového mäsa

Jednodušší je místo kostek použít sojový granulát :)
Kdysi, když jsem měl záchvat zdravějšího stravování, tak jsem se snažil nahradit část masa v sekané právě sojovým granulátem. Asi čtvrtinu masa lze nahradit granulátem (vařeným), aniž by to chuťově výrazně ovlivnilo výsledný produkt.

Vložit nový komentář

Nejlepší recepty

Kapustičky na slanině Kapustičky na slanině
Šamorínský rožeň Šamorínský rožeň
Těstoviny s lososem v krému Těstoviny s lososem v krému
Pečený bůček s blumami Pečený bůček s blumami
Houbová smaženice Houbová smaženice

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz