Recept Sekaná zo sójového mäsa

(Hodnoceno 1x) Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Sekaná zo sójového  mäsa

Postup

Sójové kocky zalejeme vodou, v ktorej sme rozmiešali vegetu. Asi po hodine ju zlejeme a kocky spolu so syrom a očistenou cibuľou pomelieme. Zmes osolíme, pridáne ovsené vločky, dve rozšľahané vajička, múku, sójovú omáčku, grilovacie korenie a všetko spolu dobre spracujeme. Z hmoty sformujeme valec, položíme ho do vymasteného pekáča, natrieme rozšľahaným vajíčkom a upečieme. čerpané z časopisu život

Recept je z kategorií: Sójové maso

Nahlásit recept

  • 20.07.05 vloženo
  • 20500x zobrazeno

Čas přípravy

  • 85 minÄ‚Ĺźt

Ingredience

  • 200 g sójových kociek
  • 2 lyžice polohrubej múky
  • 3 vajcia
  • 100 g ovsených vločiek
  • 1 väčšia cibuľa
  • 100 g tvrdého syra
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • soľ
  • vegeta
  • grilovacie korenie
  • olej

Doporučená příloha

  • zeleninovy šalát, prípadne varené zemiaky.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Sekaná zo sójového mäsa

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek
casino
4488 příspěvků 21.06.10 23:16
Re: Sekaná zo sójového mäsa

Jednodušší je místo kostek použít sojový granulát :)
Kdysi, když jsem měl záchvat zdravějšího stravování, tak jsem se snažil nahradit část masa v sekané právě sojovým granulátem. Asi čtvrtinu masa lze nahradit granulátem (vařeným), aniž by to chuťově výrazně ovlivnilo výsledný produkt.

Vložit nový komentář

Dnes doporučujeme: Marinovaná kuřecí křídla

Nejlepší recepty

Houbová smaženice Houbová smaženice
Jarní pochoutka - chřest Jarní pochoutka - chřest
Bílá ředkev plněná jehněčím masem Bílá ředkev plněná jehněčím...
Smažená cibulová kolečka Smažená cibulová kolečka
Krémové rizoto s brokolicí a sušenými rajčaty Krémové rizoto s brokolicí...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz