Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Seitanové párečky Veg
Suziana_D Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail
Úvod
NOVÁ RECEPTURA! Štavnaté párečky ze seitanu za pár kaček.
Postup
Všechny ingredience dáme do mísy a rozmixujeme. Ustřihneme dva plátky alobalu na zabalení. Ochucený seitan rozdělíme na dva kousky a každý balíme do alobalu, který stále utahujeme a tvarujeme tak seitan do válečku (párku). Konce alobalu zmáčkneme a přeložíme. Je důležité, aby se pak dovnitř nedostala voda. Takto zabalené párky vaříme ve vodě 40 minut.
Výrobek lze použít do salátů, pomazánek, k opékání, na zdobení chlebíčků…
Recept je z kategorií: Redukční dieta
- 19.05.11 vloženo
- 3121x zobrazeno
Čas přípravy
- 15 min + 40 min
Ingredience
- kousek domácího seitanu
- (ze 400 g mouky + 200 ml vody = těsto, následným vymytím škrobu zůstane čistá bílkovina)
- pár kostiček mrkve (kvůli barvě)
- 2 lžičky sušeného česneku
- 2 lžičky sojové omáčky
- 2 lžičky oleje
- 2 špetky pepře
- 2 špetky knímu
- 1 lžička škrobu
- 7 špetek soli
Doporučená příloha
-
pečivo a nakládané okurky
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Seitanové párečky
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Váš příspěvek
Dnes doporučujeme: Holandský řízek z vepřového bůčku
