Recept Rýžová pánev po kalifornsku

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Rýžová pánev po kalifornsku

Postup

1. Zeleninu očistíme a omyjeme. Lusky cukrového hrachu rozpůlíme, brokolicí rozdělíme na malé rů­žičky. Mrkev nakrájíme na kostičky a jarní cibulku na tenká kolečka. 2. Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a nakrájíme na větší kostky. Na pánvi rozehřejeme olej a maso na něm osmahneme ze všech stran. Přidáme zeleni­nu, krátce ji podusíme s masem okořeníme. 3. Přidáme rýži, vývar a sherry. Přikryté dusíme na středním ohni asi 20 min. Rýže musí vstřebat všechnu tekutinu, případně můžeme trochu výva­ru přidat. Vsypeme polovinu sýra a necháme jej pod pokličkou rozpustit. Zbylým sýrem posypeme porce na talířích.

Recept je z kategorií: Prsa

Nahlásit recept

  • 23.06.04 vloženo
  • 4001x zobrazeno

Čas přípravy

  • 50 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 580 kcal, 42 g bílkovin, 24 g tuků, 47 g sacharidů
  • 125 g lusků cukrového hrachu
  • 350 g brokolice
  • 150 g mrkve
  • 1/2 svazku jarní cibulky
  • 500 g kuře­cích prsíček
  • 4 lžíce oleje
  • sůl
  • pepř
  • 1/2 lžičky hoř­čice
  • 200 g dlouhozrnné rýže parboiled
  • 500 g drůbežího vývaru (z kostky)
  • 3 lžíce suchého sherry
  • 120 g strouhaného čedaru

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Rýžová pánev po kalifornsku

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Masarykovo cukroví

Nejlepší recepty

Zelené karí s kuřetem a chřestem Zelené karí s kuřetem a...
Pečený bůček s blumami Pečený bůček s blumami
Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Hruškový koláč Hruškový koláč
Velikonoční tvarohový bochánek Velikonoční tvarohový bochánek

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz