Recept Polévka z filé

aneb Rychlá polévka s rybím file

lesni_bytost Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup

Máslo rozehřejeme v hrnci a přihodíme zeleninu, kterou krátce osmahneme. Zalijeme studenou vodou kousek nad zeleninu, osolíme. Připravíme si řídkou světlou jíšku z asi dvou lžic mouky a másla, když je hotová, zamícháme jí do polévky. Filety nebo file nakrájíme na kostky a přidáme k zelenině. Přilijeme trochu mléka, přidáme ovesné vločky a přivedeme k varu. Vaříme asi 15 min.

Recept je z kategorií: Polévky

Nahlásit recept

  • 22.02.07 vloženo
  • 6066x zobrazeno

Počet porcí

  • 2 porce

Ingredience

  • 2 hrsti na drobno pokrájeného celeru
  • 1 hrst - " - mrkve
  • 1 hrst - " - petržele
  • 1 hrst kukuřičných zrn
  • 1 hrst hrášku
  • 1 hrst brokolice
  • 1 hrst květáku
  • (nebo mraženou směs mrkev, hrášek, kuku, broko, květák)
  • cca 200 g nebo více rybích filetů nebo filé
  • 1 hrst ovesných vloček, 1-2 dcl mléka, máslo, hl.mouka, sůl

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Polévka z filé

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Plněné vepřové závitky

Nejlepší recepty

Krůtí nudličky s feferonkami Krůtí nudličky s feferonkami
Rebarborový crumble Rebarborový crumble
Žloutkové věnečky Žloutkové věnečky
Staročeské kotlety Staročeské kotlety
Marinovaná kuřecí křídla Marinovaná kuřecí křídla

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz