Recept Rybí špízy s hořčičnou omáčkou

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup

1. Filé omyjeme, osušíme a nakrájíme na porce. Limetky omyjeme a rozkrájíme na plátky. Filé i limetky střídavě napichujeme na špíz. 2. Rajčata oloupeme a rozčtvrtíme. Brambory a chilli papričky omyjeme. Brambory oloupeme a nakrájíme na špalíčky. Papričky očistíme a nakrájíme na kolečka. 3. Hořčičný prášek smícháme se 6 lžícemi vody Oloupaný zázvor nastrouháme. Rozehřejeme olej a 5 min. na něm papričky, zázvor, kurkumu, kmín. papriku i koření chilli smažíme. Přidáme hořčici, jogurt, rajčata, osolíme a za stálého míchání dusíme dalších 5 min. Přilijeme 200 ml vody, přidáme hořčičný prášek a brambory. Dusíme ještě 5 min. 4. Špízy dusíme přikryté v omáčce 10 min.

Recept je z kategorií: Ryby

Nahlásit recept

  • 3260x zobrazeno

Čas přípravy

  • 50 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 800 g rybího filé
  • 2 limety
  • 2 rajčata
  • 4 středně velké brarnbory
  • 2 papričky chilli
  • 3 lžičky hořčičného prášku
  • 1 malý kousek zázvoru
  • 3 lžíce oleje
  • 2 lžičky kurkumy
  • 2 lžičky kmínu
  • 1 lžíce papriky
  • 1/4 lžičky chilli
  • 1 lžička hořčice
  • 100 g jogurtu
  • sůl
  • trochu petrželky na ozdobení

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Rybí špízy s hořčičnou omáčkou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Grilovaná vepřová žebra Grilovaná vepřová žebra
Hovězí znojemská pečeně Hovězí znojemská pečeně
Jarní pochoutka - chřest Jarní pochoutka - chřest
Ostrý jazyk Ostrý jazyk
Krémová celerová polévka Krémová celerová polévka

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz