Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
ssuva Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Chcete mít rychlou a šťavnatou večeři? Sáhněte do mrazáku, vylovte kus ryby, doplňte malým množstvím ingrediencí a jako přílohu si dejte instantní brkaši…
Cibulku zpěníme na sádle, přidáme nakrájená rajčata, na malé plátky pokrájenou rybku, vše už bublající v nádobě osolíme, okořeníme tandori masalou a drcenou bazalkou a necháme asi 10 minut na pánvičce (nebo v hrnci, jak je libo) pod poklicí dusit. Mezitím si připravíme podle návodu na krabici instantní bramborovou kaši, máslem nešetříme :c) Ve finiši po nandání kaše na talíř obléváme směsí z ryby a sypeme zelenou čerstvě nasekanou petrželkou. Já si přidala celkem 3x... Dobrou chuť!
Recept je z kategorií: Filé
bramborová kaše
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
25.5.11 09:25
Protože mám v kanceláři kolegyni, která se drží zajímavého dietního režimu, prohlásila jsem včera - po 17. hodině se jídla také ani nedotknu… No a výsledek máte tady, je to sebrané z toho, co dům dal - na nákup jsem preventivně a ve jménu vyřčeného zaklínadla fakt nešla, takže doma nebyla ani skýva chleba… No a bylo mi pak po tomhle zahodování opravdu, ale opravdu dobře po těle… Zalévala jsem to červeným vínem značky Tempranillo crianza.
Líbí se miOdebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Přečtěte si recept na Rybí filety s tandori masalou
3 příspěvky 25.5.11 09:25
Protože mám v kanceláři kolegyni, která se drží zajímavého dietního režimu, prohlásila jsem včera - po 17. hodině se jídla také ani nedotknu… No a výsledek máte tady, je to sebrané z toho, co dům dal - na nákup jsem preventivně a ve jménu vyřčeného zaklínadla fakt nešla, takže doma nebyla ani skýva chleba… No a bylo mi pak po tomhle zahodování opravdu, ale opravdu dobře po těle… Zalévala jsem to červeným vínem značky Tempranillo crianza.