Recept Rybí filé s paprikou

Řecká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Rybu pokapeme citrónovou šťávou, osolíme, opepříme a obalíme v hladké mouce. Osmažíme na olivovém oleji po obou stranách (na smažení doporučuji hlubší pánev). Maso vyjmeme a odložíme stranou. Nakrájíme na drobno cibuli, nakrájíme olivy na silnější plátky a nakonec nakrájíme papriku (doporučuji nakrájet na kostičky). Do výpeku vhodíme cibuli a nakrájíme do sklovata, přidáme papriku, protlak a olivy. Vše prohřejeme. Troubu vyhřejeme asi na 200°C. Do zapékací mísy dáme omáčku a to položíme rybu. Pečeme 15 minut.

Recept je z kategorií: Filé

Nahlásit recept

  • 14.01.08 vloženo
  • 3752x zobrazeno

Počet porcí

  • 2 porce

Ingredience

  • 400g rybího filé (doporučuji tresku); 1 zelená paprika, černé vypeckované olivy, citrónová šťáva, 2- 3 stroužky česneku, 1/2 cibule, rajský protlak (používám celou plechovku), hladká mouka, sůl pepř , hladká mouka, olivový olej

Doporučená příloha

  • hranolky, americké brambory, bílé pečivo

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Rybí filé s paprikou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Přečtěte si recept na Rybí filé s paprikou

Kvetka
149 příspěvků 25.1.09 03:43
Re: Rybí filé s paprikou

To může být dobré i studené. Zkusím.

Vložit nový komentář

Nejlepší recepty

Ořechový koláč Ořechový koláč
Kuře se zeleninou a nudlemi (Nikomi udon) Kuře se zeleninou a nudlemi...
Pikantní těstoviny s dýní Pikantní těstoviny s dýní
Losos na kopru s medovou omáčkou Losos na kopru s medovou...
Zelené karí s kuřetem a chřestem Zelené karí s kuřetem a...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz