Recept Rybí filé s paprikou

Řecká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Rybu pokapeme citrónovou šťávou, osolíme, opepříme a obalíme v hladké mouce. Osmažíme na olivovém oleji po obou stranách (na smažení doporučuji hlubší pánev). Maso vyjmeme a odložíme stranou. Nakrájíme na drobno cibuli, nakrájíme olivy na silnější plátky a nakonec nakrájíme papriku (doporučuji nakrájet na kostičky). Do výpeku vhodíme cibuli a nakrájíme do sklovata, přidáme papriku, protlak a olivy. Vše prohřejeme. Troubu vyhřejeme asi na 200°C. Do zapékací mísy dáme omáčku a to položíme rybu. Pečeme 15 minut.

Recept je z kategorií: Filé

Nahlásit recept

  • 14.01.08 vloženo
  • 3573x zobrazeno

Počet porcí

  • 2 porce

Ingredience

  • 400g rybího filé (doporučuji tresku); 1 zelená paprika, černé vypeckované olivy, citrónová šťáva, 2- 3 stroužky česneku, 1/2 cibule, rajský protlak (používám celou plechovku), hladká mouka, sůl pepř , hladká mouka, olivový olej

Doporučená příloha

  • hranolky, americké brambory, bílé pečivo

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Rybí filé s paprikou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek
Kvetka
149 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Rybí filé s paprikou

To může být dobré i studené. Zkusím.

Vložit nový komentář

Nejlepší recepty

Květákové placičky s majoránkou Květákové placičky s...
Mrkvový salát Mrkvový salát
Grilovaná vepřová žebra Grilovaná vepřová žebra
Kynuté lívance podle mojí babičky Kynuté lívance podle mojí...
Cibulačka Cibulačka

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz