Recept Rybí file na smetaně s česnekem a kapií

Tresinka Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Rybí file na smetaně s česnekem a kapií

Postup

Zapékací misku vymažeme olejem (máslem). File potřeme česnekem utřeným se solí, obalíme jej ve směsi koření (sladká paprika+chilli+mletý kmín) a vložíme do zapécí misky. Na file rozprostřeme kapii nakrájenou na drobno a vše posypeme strouhaným sýrem. Dáme na 10-15 mínut zapéct do vyhřáté trouby. Potom vlijeme smetanu a zapékáme, až vše začne houstnout (asi 20-30min).

Recept je z kategorií: Ryby

Nahlásit recept

  • 14.09.04 vloženo
  • 4960x zobrazeno

Ingredience

  • 300g rybí file
  • 1 palička česneku (méně)
  • 1 čerstvá kapie
  • 1 smetana
  • 150g sýr na strouhání (eidam)
  • sladká paprika
  • chilli (nemusí být)
  • mletý kmín
  • sůl
  • olej

Doporučená příloha

  • Vařené brambory, hranolky

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Rybí file na smetaně s česnekem a kapií

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Krémové rizoto s brokolicí a sušenými rajčaty Krémové rizoto s brokolicí...
Těstoviny s omáčkou z cuket - Con le zucchine Těstoviny s omáčkou z cuket...
Boršč pro labužníky Boršč pro labužníky
Šamorínský rožeň Šamorínský rožeň
Kotlíkový guláš po cikánsku Kotlíkový guláš po cikánsku

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz