Recept Rybí filé na šalvěji
bedla Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Postup
Porce filé zakapeme citronovou šťávou a dáme na 10 minut odležet spolu s nakrájenou cibulí na kolečka, česnekem nakrájeným na plátky, pokrájenými bylinkami, solí, pepřem, vše zalité bílým vínem. Na pánev dáme olej mírně zahřejeme a opatrně vložíme celý obsah marinovaného filé. Dusíme kolem 10 minut i déle. V další nádobě na zbytku oleje opražíme nakrájené na jemné plátky okurky (mohou být i cukety), spařená, oloupaná rajčata a na proužky nakrájené zelené papriky. Vše mírně osolíme a podusíme doměkka. Měkkou zeleninu přidáme k filé a ještě 5-8 minut prohřejeme. Dochutíme.
Recept je z kategorií: Filé
- 10.07.07 vloženo
- 3619x zobrazeno
Ingredience
- 400 g rybího filé
- citronová šťáva
- olej i olivový
- 1-2 cibule
- 3 stroužky česneku
- sůl
- 2-3 PL bylinek (šalvěj-2-4 lístečky, zbytek-pažitka, petržel)
- 5 PL suchého bílého vína
- 2 čerstvé malé okurky
- 5 oloupaných rajčat
- 2 zelené papriky
- pepř.
Doporučená příloha
u nás to je chleba
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Rybí filé na šalvěji
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Dnes doporučujeme: Mozzarellové lívanečky se špenátem a česnekový dip (dělená strava)
Naši partneři
eMimimino
Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz
Vitalion.cz
Zdraví, životní styl www.vitalion.cz
Arome.cz
Parfémy, kosmetika www.arome.cz
Módnípeklo.cz
Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz
Přečtěte si recept na Rybí filé na šalvěji