Recept Rybářova pánev s kapustou

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Rybu nakrájíme na kousky velikosti soust, osolíme, opepříme, zakapeme citrónovou šťávou a promícháme s hořčicí a nastrouhaným stroužkem česneku. Asi čtvrt hodiny necháme proležet.
Slaninu nakrájíme na kostičky, opečeme ji na pánvi (můžeme přidat trochu másla), přidáme nadrobno nasekanou cibuli, opečeme ji, potom vsypeme kapustu nakrájenou na proužky a zalijeme vývarem. Přisolíme a vaříme téměř doměkka.
Přidáme kousky ryby, promícháme a dusíme ještě 5-7 minut.

Pozn.: Tento recept jsem dříve připravovala z filé, ale použití pangasia se osvědčilo nejlépe, nejen pro jeho lahodnou chuť, ale i pro absenci kostí.
Vzpomněla jsem si na něj dnes po přečtení Mánkova deníčku, kam uložil recept na podobné bázi. U nás bude zítra..:-)

Recept je z kategorií: Ryby


Reklama

Nahlásit recept

  • 09.10.08 vloženo
  • 2228x zobrazeno

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 4 porce pangasia
  • 150 g slaniny vcelku
  • 1 cibule
  • 300 g kapusty
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 stroužek česneku
  • 200 ml vývaru
  • citrónová šťáva
  • pepř
  • sůl

Doporučená příloha

  • vařené nebo šťouchané brambory

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Rybářova pánev s kapustou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Reklama

 
Slávka44
1 příspěvek 25.11.12 19:36

Musím pochválit, veliká dobrota, já zvolila dietnější variantu bez slaniny, jen oliv. olej, a přidala jsem tam ještě knín, papriku a majoránku, bylo to skvělé :palec:

 
bona
2416 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Rybářova pánev s kapustou

Ahoj Vláďo, to mě moc těší :-). Díky za pochvalu… Měj se krásně. Bohdana

 
jezevec
159 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Rybářova pánev s kapustou

V souvislosti s diskuzí o „vytahování receptů“ jsem si uvědomil svůj dluh vůči tomuto receptu. Je v y n i k a j í c í. Spojení ryby a kapusty je možná trochu nezvyklé, ale moc dobré. A pokud není pangas - aljašská treska je v tom taky dobrá…Díky!

 
bona
2416 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Rybářova pánev s kapustou-Františko,

to je právě na tomto receptu úžasné, že stačí koupit rybu, kapustu a slaninu (pokud něco z toho chybí) a ve chvilce je hotovo. Navíc je to jeden z nenásilných způsobů, jak do dětí dostat zároveň rybí maso i zeleninové vitamíny v jednom :-)) A to z toho důvodu, že je to neskutečně jedlé…
Recept mám už dlouho, původně pochází z nějakého časopisu z 90. let (je i s obrázkem), nalepený do jednoho z mých sešítků…
Jestli budeš realizovat, nech(-te) si chutnat alespoň tak, jako moje rodinka dnes… Sice jen ohřívali, protože jsem vařila krátce po poledni, ale když jsem se kolem deváté večer vrátila z práce, nenašla jsem ani „drobeček“ a ohřívala si zbyteček špeclí ze včerejška…:-)

 
Frantiska
927 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Rybářova pánev s kapustou

teda to vypada dobre, jedine co musim koupit je slanina. Dekuju za inspiraci

Vložit nový komentář

Reklama

Dnes doporučujeme: Koláč a la piňa colada


Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Pečené papriky s česnekem Pečené papriky s česnekem
Tatranské kuře Tatranské kuře
Kuřecí nugetky s hořčicovo - medovým krémem Kuřecí nugetky s hořčicovo...
Koláč s jahodami Koláč s jahodami
Chléb s celerem Chléb s celerem

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz