Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Raňajkové tyčinky Nigely Lawson
gaburiatko Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Úvod
Recept je z knihy Nigella EXPRES, str. 82
Postup
Rúru prehrejeme na 130°C, plynový stupeň 1/2 a vymastíme plech alebo alobalovú misku s rozmermi 23x33x4 cm. Vo veľkom kastróle zohrejeme kondenzované mlieko a medzitým zmiešame všetky ostatné suroviny. Zmiešame ich s ohriatym kondenzovaným mliekom, premiešame varechou a zmes rozotrieme na plech a ešte rukami poriadne pritlačíme na plech. Pečieme 1 hodinu pri 130°C a potom po 15 minútach prekrojíme 4x pozdĺžne a 4x priečne na 16 tyčiniek, ale kľudne krájajte podľa seba. Necháme celkom vychladnúť. Je to naozaj výbornéééé. Chválili všetci, ktorým som dávala ochutnať.
Recept je z kategorií: Moučníky
- 21.05.10 vloženo
- 4885x zobrazeno
Čas přípravy
- 60 minút pečenie,
Počet porcí
- 16 porcí
Ingredience
- 1 konzerva Salka (sladené kondenzované mlieko)
- 250 g ovsenných vločiek
- 75 g strúhaného kokosu
- 100 g sušených brusníc, buď vopred umyť a osušiť, ja dávam bio, teda nesírené
- 125 g zmesi semien (tekvicové, slnečnicové,sezam) - ja som sezam nemala
- 125 g NESOLENÝCH, NEPRAŽENÝCH arašidov - ja som mala nesolené pražené a boli v tom mňam (ja som trochu posekala, aj keď to v recepte nie je)
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Raňajkové tyčinky Nigely Lawson
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Dnes doporučujeme: Falešná Mozzarella (dělená strava)
Přečtěte si recept na Raňajkové tyčinky Nigely Lawson
740 příspěvků 23.5.10 16:48
No autorka receptu neudava skladovatelnost
, ale urcite by som to skladovala v chladnicke
max. tyzden, tyzden a pol. Ked vezmes do prace, mozes ponuknut kolegov 
Neboj, vela Ti toho nezostane 
Ja som robila z jednej davky a davala som
mojijm rodicom, brachovi, takze nebol problem s tym, ze by sa nezjedli. Ja sama
som si z nich chodila stale stibrat A potom vecer nestiham cvicit.
109 příspěvků 23.5.10 08:56
mysela jsem to tak, jestli to vydrží v ledničce pár dní - týden - dva týdny - měsíc. Tohle jíst každý den k snídani, tak si moc zdravě připadat nebudu
Ale ke svačině by to bylo moc dobré,
zvlášťe do práce, protože tohle je hrozně energetické.
288 příspěvků 23.5.10 08:25
Sněženko,keď že sú raňajkové......tak možná bude záležet,kdy pro tebe končí ráno…
tam bych končila i s tyčinkama,tím pádem vydrží třeba i na několik snídaní…
anebo se jedno ráno pořádně nacpeš…:-)
109 příspěvků 23.5.10 07:50
zní to moc dobře, jen by mě zajímalo, na jak dlouho to asi může vydržet? Nevím, za jak dlouho jsem schopna sníst 16 tyčinek sama
740 příspěvků 21.5.10 20:04
No to je dobry napad, liesovych orechov mam vela, nasi pestuju na zahdrake
Takze nabuduce vyskusam. Ale arasidy su v tom
skvele 
Jsou výborné. Vyměnila jsem arašídy za lískové oříšky, myslela jsem, že to bude zdravější.
http://toffo.blog.cz/…obic-maraton