Recept Pstruh s bulgurem a brusinkami Linie

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Pstruh s bulgurem a brusinkami

Úvod

Inspiraci jsem našla ve druhém dílu kuchařky Jíme zdravě s Fitrecepty… ale trochu jsem si ho zjednodušila, ingredience zachovány :)

Postup

Pstruha (250 g) jsem oprala, lehce osolila, posypala mletým chilli, do bříška jsem mu dala 10 g másla, polila lžící citronové šťávy a kolem něj dala posekaný česnek, lehcoulince podlít vodou - než se v troubě upekl, připravila jsem přílohu…

Příloha: vařený bulgur (40 g) smíchat se sušenými brusinkami (20 g) a nechat prohřát brusinky - do toho jsem pak ještě vmíchala česnek z pekáčku.

Bulgur posypat posekanými lístky máty a dozdobit citronem…


Reklama

Nahlásit recept

  • 08.08.18 vloženo
  • 264x zobrazeno

Počet porcí

  • 1 porce

Ingredience

  • vše je v textu...

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

Zuzka1973 08.08.18 12:58

Uvaření se již líbí 3 labužníkům

Diskuse k receptu Pstruh s bulgurem a brusinkami

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Tagliatelle s rukolou a sušenou šunkou Tagliatelle s rukolou a...
Trojité placičky - Gallette triple Trojité placičky - Gallette...
Vatovec (pýchavka obrovská) v trojobalu Vatovec (pýchavka obrovská)...
Zapečený losos s pórkem (pro Lvy) Zapečený losos s pórkem...
Krémová celerová polévka Krémová celerová polévka

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz