Recept Pohanková sekaná

(Hodnoceno 1x) Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Lněné semínko namoč v 1/2 š vody a nechej stát 15 minut. Potom dobře rozmíchej s ostatními surovinami a hmotu rozetři na vymaštěném a vysypaném plechu na plát vysoký 2 cm. Upeč v polovyhřáté troubě ( asi 30 - 40 minut) Vajíčko není třeba, protože lněné semínko hmotu podrží. Ale pokud vám tam bude chybět, klidně jedno přidejte. Pak lněné cemínko dávat nemusíte¨, ale přidejte trošinku spařených vloček.

Recept je z kategorií: Bezmasá jídla

Nahlásit recept

  • 08.07.04 vloženo
  • 15317x zobrazeno

Čas přípravy

  • 1 hodina

Počet porcí

  • 6 porcí

Ingredience

  • 3š uvařené pohanky
  • 2š okary ( pokud nemáte okaru, použijte uvařené kroupy, nebo čočku, vločky,jáhly - prostě cokoliv)
  • 2Llněných semínek
  • 1/2š teplé vody
  • 2 středně velké pokrájené cibule
  • 5L pol. mouky
  • 5L celozrnnné mouky
  • 5 stroužků protlačeného česneku
  • 2L solčanky( Vegeta bez glutamanu)
  • 1/2-1L soli
  • 1/2l oregana
  • 1l majoránky
  • 2 L oleje
  • olej na vymaštění plechu
  • mouka na vysypání plechu

Doporučená příloha

  • Rajská omáčka a brambory ( vařené v šupce)

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

Moselka 06.01.13 22:52

Vynikající, muž poprvé po 5 letech (co jsme spolu) uznal, že i pohanka může být dobrá :) Vařila jsem babče, dědovi a bratrovi, jsou zapřísáhlí masožrouti a fakt si libovali…

Odkaz na uvaření

Ema.Manylee 25.11.12 11:17

Dělala jsem z toho karboše a byly moc dobré - s rajskou a celozrnnými těstovinami.

Diskuse k receptu Pohanková sekaná

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek
Labužník hanula02
79 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Pohanková sekaná

Lněné semínko vodu trošinku vsákne a malinko nabyde. Ale hlaví fígl je v tom že se jakoby potáhne malinko slizema bude v pokrmu fungovat jako bílek. Tím sekanou podrží a nemusí se použít klasické vejce. mám to vyzkoušené.

martan
73 příspěvků 09.07.04 15:44
Hanulo,

Tvoje recepty vezmu kamaradce na Moravu. Ta z nich bude mit urcite velkou radost, protoze ji moc zajima zdrava vyziva, makrobiotika atd…
Jinak jsem zjistila, ze jsme skoro sousedky, ja pochazim z Uh. Ostrohu ;o)
Preju pekny den a tesim se na Tve dalsi recepty..

Eleeen
1127 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Pohanková sekaná

Hurá, hurá, huráááá! Konečně nějaké zdravé recepty!
Hanulo, to lněné semínko vsákne vodu do sebe nebo ho mám zcedit????
Jen tak dál, recepty Ti jdou!

Vložit nový komentář

Dnes doporučujeme: Kapustičky na slanině

Nejlepší recepty

Bramborový guláš s kabanosem Bramborový guláš s kabanosem
Horké maliny se zmrzlinou Horké maliny se zmrzlinou
Dušené hovězí na bobkových listech - Boeuf étuvé au feuilles de laurier Dušené hovězí na bobkových...
Jarní pochoutka - chřest Jarní pochoutka - chřest
Grilovaná vepřová žebra Grilovaná vepřová žebra

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz