Recept Plněné kuřecí řízky

aneb Plněné kuřecí řízky II

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Plněné kuřecí řízky

Postup

1. Kuřecí řízky omyjeme, osušíme a do každého říz­ku vyřízneme kapsu. Polovinu žemle rozdrobíme. Česnek oloupeme a nadrobno posekáme. 2. Rajčata necháme okapat a nakrájíme na kostičky, které smícháme s česnekem, rozdrobenou žemlí, sý­rem a octem. Osolíme a opepříme. Nádivku naplní­me do kapes v mase, každou uzavřeme párátkem a řízky opepříme. 3. Pak je potřeme směsí oleje a sójové omáčky. Gri­lujeme ze všech stran asi 15 min. Pokud je pečeme na pánvi, rozehřejeme 1 lžíci oleje a poté řízky opé­káme po obou stranách asi 15 min. Plněné řízky nakrájíme, rozdělíme na talíře a ozdobíme tymiánem. Můžeme podávat s pečenými cuketami a rajčaty.

Recept je z kategorií: Kuřecí maso

Nahlásit recept

  • 14.07.03 vloženo
  • 10631x zobrazeno

Čas přípravy

  • 35 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 280 kcal, 40 g bílkovin, 10 g tuků, 7 g sacharidů
  • 4 kuřecí řízky (asi po 150 g)
  • 1/2 opečené žemle
  • 2 stroužky česneku
  • 50 g naložených sušených rajčat
  • 100 g strouhaného eidomu
  • 2 lžičky bílého balzámového octa
  • sůl
  • pepř
  • 2 lžíce oleje
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • několik snítek tymiánu na ozdobu

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Plněné kuřecí řízky

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Kapustičky na slanině

Nejlepší recepty

Bramborový guláš s kabanosem Bramborový guláš s kabanosem
Kuřecí tortilla s rajčaty a ledovým salátem Kuřecí tortilla s rajčaty a...
Křehké kuřecí plátky v jogurtové marinádě Křehké kuřecí plátky v...
Mandle s čokoládou Mandle s čokoládou
Jarní pochoutka - chřest Jarní pochoutka - chřest

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz