Recept Plněná kuřecí prsíčka s fetou

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Plněná kuřecí prsíčka s fetou

Postup

1. Špenát očistíme a opereme. Cibuli a česnek pose­káme a zesklovatíme na másle. Přidáme špenát a necháme změknout. Dusíme, dokud se neod­paří tekutina. Osolíme, opeprime a ochutíme muškátem. Necháme vychladnout. 2. Maso omyjeme a osušíme, do každého řízku prořízneme kapsu. Sýr nakrájíme na kostičky a smícháme se špenátem. Napl­níme do řízků a sepneme párátky. 3. Troubu předehřejeme na 200 °C. Maso obalíme v mouce, pak v rožslehaném vejci a strouhance. Poté smažíme po obou stra­nách asi 5 min. na oleji, vložíme do zapéka­cí formy a pečeme asi 12 min.

Recept je z kategorií: Prsa

Nahlásit recept

  • 30.03.04 vloženo
  • 3722x zobrazeno

Čas přípravy

  • 50 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 460 kcal, 1670 kJ, 41 g bílkovin, 17 g tuků, 22 g sacharidů
  • 150 g špenátu
  • 1 cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce másla
  • sůl
  • pepř
  • muškátový oříšek
  • 4 kuřecí řízky (asi po 150 g)
  • 75 g fety (ovčí sýr)
  • 50 g mouky
  • 1 vejce
  • 50 g strouhanky
  • 3 lžíce oleje

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Plněná kuřecí prsíčka s fetou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Losos na kopru s medovou omáčkou Losos na kopru s medovou...
Nejlepší zelný salát - s fíglem! Nejlepší zelný salát - s...
Krémová celerová polévka Krémová celerová polévka
Pikantní těstoviny s dýní Pikantní těstoviny s dýní
Horké maliny se zmrzlinou Horké maliny se zmrzlinou

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz