Recept Pita chléb se salátem
pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup
1. V pita chlebech většinou už kapsa je. Pokud ne, v obou plackách ji nařízneme. 2. Všechny druhy salátu očistíme, omyjeme a osušíme. Frisée a radicchio natrháme na sousta. Klíčky vložíme do síta, propláchneme vodou a necháme dobře okapat. 3. Kapsy naplníme nejprve salátovými listy, pak řeckým salátem a výhonky. Osolíme a opepříme. Rada: Chlebové placky budou křupavější, pokud je krátce (zhruba 8 min.) rozpečeme v troubě předehřáté na 180 °C. K tomuto pokrmu se výtečně hodí řecká specialita - omáčka tsatsiki: 250 g tvarohu dohladka utřeme s 1/2 nastrouhané okurky, 1 prolisovaným česnekem, 2 lžícemi mléka, solí a pepřem.
Recept je z kategorií: Zeleninové saláty
- 11.03.03 vloženo
- 7639x zobrazeno
Čas přípravy
- 15 minut
Počet porcí
- 2 porce
Ingredience
- na osobu asi 230 kcal, 12 g bílkovin, 4 g tuků, 36 g sacharidů
- 2 pita chleby
- po 50 g polníčku, kadeřavého salátu (frisée) a radicchia (červená čekanka)
- 50 g klíčků
- 1 bal. řeckého salátu (320 g)
- sůl
- černý pepř
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Pita chléb se salátem
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Naši partneři

eMimimino
Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz
Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz
Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz
Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz
Přečtěte si recept na Pita chléb se salátem