Recept Pečená zelenina s bylinkovým tvarohem

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Pečená zelenina s bylinkovým tvarohem

Postup

1. Brambory oloupeme a nakrájíme na plátky. Ze­leninu omyjeme a očistíme. Lilek a cuketu nakrájí­me na plátky, květák a brokolici rozebereme na rů­žice. Papriky nakrájíme na nudličky, rajčata na os­minky a zbavíme je jadérek. Cibuli oloupeme a roz­krojíme na 8 dílků. 2. Květák a brokolici vaříme asi 3 min. v osolené vodě, potom je vyjmeme, zchladíme studenou vo­dou a necháme dobře okapat. 3. Zeleninu opečeme ze všech stran na olivovém oleji, osolíme, opepříme a udržujeme v teple. 4. Tvaroh se smetanou rozmícháme a utřeme do krému. Vmícháme bylinky, osolíme a opepříme. Zeleninu podáváme s bylinkovým tvarohem.

Recept je z kategorií: Zeleninová jídla

Nahlásit recept

  • 16.08.02 vloženo
  • 5229x zobrazeno

Čas přípravy

  • 25 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 400 kcal, 16 g bílk., 23 g tuků, 36 g sacharidů
  • 500 g brambor vařených ve slupce
  • 1 lilek a cuketa
  • po 250 g květáku a brokolice
  • 1 červená a 1 zelená paprika
  • 2 rajčata
  • 1 cibule
  • sůl
  • 3 lžíce olivového oleje
  • pepř
  • 250 g tvarohu
  • 100 g kysané smetany
  • 3 lžíce sekané směsi zelených bylinek

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Pečená zelenina s bylinkovým tvarohem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Tiramisu z mascarpone

Nejlepší recepty

Kachní prsa s badyánem Kachní prsa s badyánem
Hruškový koláč Hruškový koláč
Šamorínský rožeň Šamorínský rožeň
Vepřové medailonky s česnekovou omáčkou Vepřové medailonky s...
Tagliatelle s rukolou a sušenou šunkou Tagliatelle s rukolou a...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz