Recept Orientální nudle

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Filé nakrájíme na malé kostky nebo nudličky. Zpěníme nadrobno na­krájenou cibuli, přidáme filé, osolíme, přisypeme kari a chilli a promíchá­me. Doplníme nadrobno nakrájenou paprikou a brokolicí, rozetřeným česnekem (nakrájenou natí na kolečka), podlije­me teplou vodou, zamícháme a dusíme pod po­kličkou doměkka. Vý­sledná směs by měla být ostřejší. Nudle či jiné těstoviny uvaříme podle návodu, ale dáváme pozor, abychom je nerozvařili, propláchneme studenou vo­dou, vmícháme lžíci ole­je a necháme okapat. Poté je smícháme se směsí filé a dalších přísad a vše ještě dobře prohřejeme. Můžeme ozdobit nasekanou pa­žitkou.

Recept je z kategorií: Filé

Nahlásit recept

  • 10.01.05 vloženo
  • 3661x zobrazeno

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 500-600 g rybího filé (koupíme to nejlevnější v kostce)
  • 1 větší cibule,
  • 1 špetka soli
  • trochu oleje
  • 1 lžíce kari koření
  • špe­tička chilli
  • 1 paprika
  • 2 až 3 větší stroužky česneku
  • 1 hrst brokolice (dobrá je i mražená, prodává se v růžicích)
  • můžeme přidat 2 lžíce nasekané natě od česneku, ale potom už dáme jen 1 stroužek
  • úzké nudle či jiné těstoviny pro 4 osoby - pokud použije­me bezvaječné nudle, ne­obsahuje pokrm již téměř žádný cholesterol.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Orientální nudle

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Kuřecí tortilla s rajčaty a ledovým salátem Kuřecí tortilla s rajčaty a...
Hořčičná kotletka v alobalové kapse pro jednoho (DIA) Hořčičná kotletka v...
Pečený bůček s blumami Pečený bůček s blumami
Kachní prsa s badyánem Kachní prsa s badyánem
Jarní chřestový salát s ředkvičkami Jarní chřestový salát s...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz