Recept Nudle s tuňákem

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Nudle s tuňákem

Postup

1. Lasaňové plátky s 1 lžící oleje uvaříme v osolené vodě podle návodu. Okurku a celer šikmo nakrájíme na tenké plátky. Tuňáka rozdrobíme vidličkou. 2. Zakysanou smetanu rozmícháme s jogurtem, citro­novou šťávou, hořčičnými semínky a koprem, zálivku podle chuti osolíme a opepříme. 3. Lasaně scedíme a vmícháme do nich 4 lžíce oleje. Polovinu zeleniny přeložíme na 4 talíře, na ni poklade­me lasaně, pokapeme trochou zálivky a ozdobně oblo­žíme zbývající zeleninou a tuňákem. Pokapeme zbylou zálivkou a podáváme s dílky citronu.

Recept je z kategorií: Těstoviny

Nahlásit recept

  • 27.02.04 vloženo
  • 9834x zobrazeno

Čas přípravy

  • 30 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 850 kcal, 3550 kJ, 35 g bílkovin, 44 g tuků, 83 g sacharidů
  • 400 g lasaňových plátků
  • sůl
  • 5 lžic olivového oleje
  • 1 salátová okur­ka
  • 2 celerové řapíky
  • 2 konzervy tuňáka (po 180 g)
  • 200 g zakysané smetany
  • 200 g jogurtu
  • 1- 2 lžíce citronové šťávy
  • pepř
  • 1 lžička hořčičných semínek
  • 2 lžíce kopru
  • citron

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Nudle s tuňákem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Třeboňský tataráček z kapra Třeboňský tataráček z kapra
Hovězí pečeně na jalovci a pivu Hovězí pečeně na jalovci a...
Rizoto s batáty Rizoto s batáty
Kotlíkový guláš po cikánsku Kotlíkový guláš po cikánsku
Selská pivní polévka Selská pivní polévka

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz