Recept Nákyp z bulguru a žampionů

Dánská kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Nákyp z bulguru a žampionů

Postup

Uvedte v hrnci zeleninový vývar do varu. Nasypte do nej bulgur a varte podle návodu. Nechte stát asi 10 minut.
Zampiony ocistete a nákrájejte na ctvrtky.
Na pánvi rozehrejte olej a na nem orestujte zampiony s cibulí. Ochutte solí, peprem, karím a kurkumou. Nechte vychladnout a vmíchejte do bulguru.
Rozslehejte vejce s mlékem a vmíchejte to do bulgurové smesi.
Vymazte pekác tukem a dejte do nej bulgurovou smes. Posypte strouhankou a sezamovým semínkem.
Pecte v troube vyhráté na 200 st. C 1 hodinu.
Podávejte jako samostatné jídlo s bagetou a zeleninovým salátem nebo jako prílohu k masovým jídlum.

Recept je z kategorií: Bezmasá jídla


Reklama

Nahlásit recept

  • 23.03.08 vloženo
  • 6747x zobrazeno

Čas přípravy

  • 1 1/4 hodiny

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 2 dl bulguru
  • 4 dl zeleninového vývaru
  • 250 g zampionu
  • 2 cibule, nakrájené na kosticky
  • olej na opecení
  • sul
  • pepr
  • karí
  • kurkuma
  • 2 vejce
  • 1 dl mléka
  • strouhanka
  • sezamová semínka, lze vynechat
  • tuk na vymazání pekáce

Doporučená příloha

  • Uvedena v receptu.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Nákyp z bulguru a žampionů

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Reklama

 
bedla  25.01.09 03:43
Re: Nákyp z bulguru a žampionů.

A když na pánvičce k žampionům přidáte na kousky nakrájená kuřecí prsa, máme všechno v jednom hrnci a báječně to chutná. Díky Tobě jsem si recept oživila v paměti. Dík.

Vložit nový komentář

Reklama


Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Špagety s pečenou červenou paprikou Špagety s pečenou červenou...
Kynuté lívance podle mojí babičky Kynuté lívance podle mojí...
Vepřové kotlety na pivě Vepřové kotlety na pivě
Plněné bramborové knedlíky anglickou slaninou se zelím Plněné bramborové knedlíky...
Uzené se zelím a hruškami Uzené se zelím a hruškami

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz