Recept Nákyp z bulguru a žampionů

Dánská kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Nákyp z bulguru a žampionů

Postup

Uvedte v hrnci zeleninový vývar do varu. Nasypte do nej bulgur a varte podle návodu. Nechte stát asi 10 minut.
Zampiony ocistete a nákrájejte na ctvrtky.
Na pánvi rozehrejte olej a na nem orestujte zampiony s cibulí. Ochutte solí, peprem, karím a kurkumou. Nechte vychladnout a vmíchejte do bulguru.
Rozslehejte vejce s mlékem a vmíchejte to do bulgurové smesi.
Vymazte pekác tukem a dejte do nej bulgurovou smes. Posypte strouhankou a sezamovým semínkem.
Pecte v troube vyhráté na 200 st. C 1 hodinu.
Podávejte jako samostatné jídlo s bagetou a zeleninovým salátem nebo jako prílohu k masovým jídlum.

Recept je z kategorií: Bezmasá jídla


Reklama

Nahlásit recept

  • 23.03.08 vloženo
  • 6788x zobrazeno

Čas přípravy

  • 1 1/4 hodiny

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 2 dl bulguru
  • 4 dl zeleninového vývaru
  • 250 g zampionu
  • 2 cibule, nakrájené na kosticky
  • olej na opecení
  • sul
  • pepr
  • karí
  • kurkuma
  • 2 vejce
  • 1 dl mléka
  • strouhanka
  • sezamová semínka, lze vynechat
  • tuk na vymazání pekáce

Doporučená příloha

  • Uvedena v receptu.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Nákyp z bulguru a žampionů

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Reklama

 
bedla  25.01.09 03:43
Re: Nákyp z bulguru a žampionů.

A když na pánvičce k žampionům přidáte na kousky nakrájená kuřecí prsa, máme všechno v jednom hrnci a báječně to chutná. Díky Tobě jsem si recept oživila v paměti. Dík.

Vložit nový komentář

Reklama

Dnes doporučujeme: Brusinkový koláč z kefíru


Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Pečené uzené koleno Pečené uzené koleno
Podzimní hřejivá dýňová polévka Podzimní hřejivá dýňová...
Koláč s jahodami Koláč s jahodami
Kuře na medu Kuře na medu
Hovězí pečeně na jalovci a pivu Hovězí pečeně na jalovci a...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz