Recept Moničky letní tofu salát Dia Veg Linie

listonoska Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Úvod

Tento salát jsem vymyslela sama a právě si na něm pochutnávám! Lehké, dietní, zdravé.

Postup

Nakrájíme tepelně neopracované tofu, přidáme nadrobno pokrájenou okurku, ještě na drobněji nakrájenou šalotku. Do všeho vmícháme koření v libovolném pořadí. To vše posypeme v hmoždíři vytřenou nebo nadrobounko posekanou bazalkou. Dobrou chuť!

Recept je z kategorií: Saláty Studená kuchyně Tofu Zeleninové saláty

Nahlásit recept

  • 27.07.12 vloženo
  • 5171x zobrazeno

Čas přípravy

  • 15 min

Počet porcí

  • 1 porce

Ingredience

  • 1 ks tofu v paprikovém nálevu
  • 1 ks salátová okurka
  • 1 ks šalotka
  • 1 KL bio olivového panenského oleje
  • 2 KL červeného balsamického octu
  • 1/2 KL melasy
  • pepř
  • sůl
  • 4 lístečky nebo 2 listy čerstvé bazalky

Doporučená příloha

  • černý chléb, vařené nové brambory

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Moničky letní tofu salát

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Uzené se zelím a hruškami

Nejlepší recepty

Marinovaná kuřecí křídla Marinovaná kuřecí křídla
Kotlíkový guláš po cikánsku Kotlíkový guláš po cikánsku
Kuřecí nugetky s hořčicovo - medovým krémem Kuřecí nugetky s hořčicovo...
Česnečka podle šéfkuchaře Česnečka podle šéfkuchaře
Kynuté lívanečky ze špaldové celozrnné krupice Kynuté lívanečky ze...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz