Recept MÍCHANÁ TOFÍČKA Veg Bezlep

kaketka Do oblíbených Chci uvařit Tisk

MÍCHANÁ TOFÍČKA

Úvod

Perfektní náhražka míchaných vajec pro vegany

Postup

Obě tofu vidličkou opatrně rozmělnit a na pánvi osmahnout s cibulkou a vegan máslem. V misce smíchat ostatní suroviny a vzniklou “zálivku” opatrně vmíchat do pánve. Míchat než tofu “nasaje” veškerou tekutinu. Čím déle budete míchat, tím sušší vaše tofíčka budou. Na talíři to posypte pažitkou, petrželkou a/nebo pepřem. Jako přílohu mám bezlepkový toast a rajčata. Lze servírovat i avokádo, a grilovanou zeleninu, atd. Fantazii se meze nekladou ???? Dobrou chuť!

Nahlásit recept

  • 01.02.19 vloženo
  • 1400x zobrazeno

Čas přípravy

  • 15 minut

Počet porcí

  • 3 porce

Ingredience

  • 2 jarní cibulky
  • 200 g tuhého tofu
  • 100 g uzeného tofu
  • 1 PL vegan másla
  • 2 PL lahůdkového droždí
  • 1 KL kurkumy
  • 1/2 KL maďarské sladké papriky
  • 1 KL (Dijon) hořčice
  • 1/2 KL sušeného česneku
  • 1/2 KL sušené cibule (nemusí být)
  • 1/4 KL černé soli Kala Namak
  • 100 ml rostlinného mléka
  • Na hrubo mletý pepř a pažitka nebo petrželka na posypání

Doporučená příloha

  • Toast, zelenina

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

kaketka 1.2.19 16:06

Uvaření se již líbí 3 labužníkům

Diskuse k receptu MÍCHANÁ TOFÍČKA

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Sýrový bramborák

Nejlepší recepty

Květákové placičky s majoránkou Květákové placičky s...
Staročeské kotlety Staročeské kotlety
Pomerančové rizoto nasladko Pomerančové rizoto nasladko
Kachní prsa s badyánem Kachní prsa s badyánem
Kuřecí stehna na kari s mandlemi Kuřecí stehna na kari s...

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz