Recept MÍCHANÁ TOFÍČKA Veg Bezlep

kaketka Do oblíbených Chci uvařit Tisk

MÍCHANÁ TOFÍČKA

Úvod

Perfektní náhražka míchaných vajec pro vegany

Postup

Obě tofu vidličkou opatrně rozmělnit a na pánvi osmahnout s cibulkou a vegan máslem. V misce smíchat ostatní suroviny a vzniklou “zálivku” opatrně vmíchat do pánve. Míchat než tofu “nasaje” veškerou tekutinu. Čím déle budete míchat, tím sušší vaše tofíčka budou. Na talíři to posypte pažitkou, petrželkou a/nebo pepřem. Jako přílohu mám bezlepkový toast a rajčata. Lze servírovat i avokádo, a grilovanou zeleninu, atd. Fantazii se meze nekladou ???? Dobrou chuť!

Nahlásit recept

  • 01.02.19 vloženo
  • 869x zobrazeno

Čas přípravy

  • 15 minut

Počet porcí

  • 3 porce

Ingredience

  • 2 jarní cibulky
  • 200 g tuhého tofu
  • 100 g uzeného tofu
  • 1 PL vegan másla
  • 2 PL lahůdkového droždí
  • 1 KL kurkumy
  • 1/2 KL maďarské sladké papriky
  • 1 KL (Dijon) hořčice
  • 1/2 KL sušeného česneku
  • 1/2 KL sušené cibule (nemusí být)
  • 1/4 KL černé soli Kala Namak
  • 100 ml rostlinného mléka
  • Na hrubo mletý pepř a pažitka nebo petrželka na posypání

Doporučená příloha

  • Toast, zelenina

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

kaketka 1.2.19 16:06

Uvaření se již líbí 3 labužníkům

Diskuse k receptu MÍCHANÁ TOFÍČKA

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Třeboňský tataráček z kapra Třeboňský tataráček z kapra
Plněné bramborové knedlíky anglickou slaninou se zelím Plněné bramborové knedlíky...
Středomořské krůtí špízy (BBQ) Středomořské krůtí špízy (BBQ)
Květáková polévka Květáková polévka
Vepřové kotlety na pivě Vepřové kotlety na pivě

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz