Recept MÍCHANÁ TOFÍČKA Veg Bezlep

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

MÍCHANÁ TOFÍČKA

Úvod

Perfektní náhražka míchaných vajec pro vegany

Postup

Obě tofu vidličkou opatrně rozmělnit a na pánvi osmahnout s cibulkou a vegan máslem. V misce smíchat ostatní suroviny a vzniklou “zálivku” opatrně vmíchat do pánve. Míchat než tofu “nasaje” veškerou tekutinu. Čím déle budete míchat, tím sušší vaše tofíčka budou. Na talíři to posypte pažitkou, petrželkou a/nebo pepřem. Jako přílohu mám bezlepkový toast a rajčata. Lze servírovat i avokádo, a grilovanou zeleninu, atd. Fantazii se meze nekladou ???? Dobrou chuť!

Nahlásit recept

  • 01.02.19 vloženo
  • 501x zobrazeno

Čas přípravy

  • 15 minut

Počet porcí

  • 3 porce

Ingredience

  • 2 jarní cibulky
  • 200 g tuhého tofu
  • 100 g uzeného tofu
  • 1 PL vegan másla
  • 2 PL lahůdkového droždí
  • 1 KL kurkumy
  • 1/2 KL maďarské sladké papriky
  • 1 KL (Dijon) hořčice
  • 1/2 KL sušeného česneku
  • 1/2 KL sušené cibule (nemusí být)
  • 1/4 KL černé soli Kala Namak
  • 100 ml rostlinného mléka
  • Na hrubo mletý pepř a pažitka nebo petrželka na posypání

Doporučená příloha

  • Toast, zelenina

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

kaketka 01.02.19 16:06

Uvaření se již líbí 3 labužníkům

Diskuse k receptu MÍCHANÁ TOFÍČKA

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Marinovaná kuřecí křídla

Nejlepší recepty

Hruškový koláč Hruškový koláč
Cibulačka Cibulačka
Pikantní těstoviny s dýní Pikantní těstoviny s dýní
Nejlepší zelný salát - s fíglem! Nejlepší zelný salát - s...
Mandle s čokoládou Mandle s čokoládou

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz