Recept Marinovaný sójový šalát

Labužník Lisa Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Postup

Sójové bôby zalejeme marinádou pripravenou zmiešaním oleja, šťavy z citróna, prelisovaného cesnaku, horčice, morskej soli a mletého čierneho korenia. Prikryté marinujeme v chladničke niekoľko hodín. Do marinády s bôbmi vmiešame ostatné suroviny pokrájané na drobno. podávame s celozrnným chlebom. Tento šalát obsahuje veľa vit. E, C, B1, B2, B6 a žiadny cholesterol!

Recept je z kategorií: Saláty

Nahlásit recept

  • 02.09.02 vloženo
  • 2715x zobrazeno

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 3 šálky uvarených sójových bôbov
  • 1/2 šálky oleja
  • šťava z 1 1/2 citróna
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 lyžica francúzskej horčice
  • morská soľ, štipka čierneho korenia
  • 2 cibuľky
  • 2 zelené papriky
  • 2 lyžice petržlenovej vňate
  • 2 lyžice kôprovej vňate

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Marinovaný sójový šalát

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme:

Nejlepší recepty

Chléb s celerem Chléb s celerem
Borůvkový koláč se strouhaným perníkem Borůvkový koláč se...
Hruškový koláč Hruškový koláč
Květáková polévka Květáková polévka
Tatranské kuře Tatranské kuře

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz