Recept Luštěniny na sladkokyselo Veg Linie Bezlep

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Luštěniny na sladkokyselo

Úvod

Vegan verze

Postup

Na velké pánvi na olivovém oleji zpěnit cibuli, česnek, kmín, nové koření a sůl, přidat fazolky, brokolici, sóju a hrášek, podlít trochou vody a pod poklicí podusit do pólo měkka. Do čtvrtlitru vody rozmíchat hrašku a přilít do pánve a nechat provařit. Dochutit octem a medem.


Reklama

Nahlásit recept

  • 07.01.18 vloženo
  • 687x zobrazeno

Čas přípravy

  • 30 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 2 PL olivového oleje
  • 2 hrsti krájených fazolových lusků
  • 2 hrsti krájené brokolice
  • 1 hrst sójových bobů
  • 1 hrst zeleného hrášku
  • 1/2 velké červené cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 PL hrachové mouky
  • 2-3 PL rýžového octu
  • 1 PL medu
  • Mletý kmín
  • Mleté nové koření
  • Sůl

Doporučená příloha

  • Vařené brambory

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

kaketka 07.01.18 21:38

Uvaření se již líbí 2 labužníkům

Diskuse k receptu Luštěniny na sladkokyselo

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Reklama

 
Eja
3820 příspěvků 08.01.18 14:48
Pěkné

Moc pěkné, luštěniny lze použít variabilně - dovedu si tam představit místo fazolkových lusků placaté fazolové lusky edamame, občas je do různých směsí kupuji v našem skvělém vietnamském zelovocu… :kytka:

Vložit nový komentář

Reklama


Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Brokolicová polévka se smetanou Brokolicová polévka se...
Nejlepší zelný salát - s fíglem! Nejlepší zelný salát - s...
Zapečený losos s pórkem (pro Lvy) Zapečený losos s pórkem...
Hraběnčiny řezy Hraběnčiny řezy
Bylinkové palačinky s chřestem Bylinkové palačinky s chřestem

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz