Recept Lososové proužky v zelenině

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Rybu naporcujeme na proužky asi 3-4 cm široké, osolíme, okořeníme a dáme na chvíli do chladu. Zatím připravíme zeleninovou směs na obalení: papriky, obě cibulky a zázvor nasekáme pomocí tyčového mixéru na malé kousky. Vejce rozšleháme v misce, do další misky dáme nasekanou zeleninu. Proužky ryby namočíme nejdříve do vajec, potom obalíme zeleninovou směsí a smažíme na oleji. Na talíři ozdobíme plátkem citronu.

Recept je z kategorií: Ryby

Nahlásit recept

  • 22.12.07 vloženo
  • 2447x zobrazeno

Čas přípravy

  • asi 20 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 600 g lososa
  • 1/2 červené papriky
  • 1/2 zelené papriky
  • 1/2 žluté papriky
  • 1 menší cibule
  • 1 malá červená cibule
  • malý kousek čerstvého zázvoru
  • 2 vejce
  • sůl
  • 1 lžička oblíbeného koření na ryby
  • olej na smažení

Doporučená příloha

  • brambory nebo brokolice, mrkvička a fazolové lusky na másle

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Lososové proužky v zelenině

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Přečtěte si recept na Lososové proužky v zelenině

bona
2416 příspěvků 25.1.09 03:43
Re: Lososové proužky v zelenině-Tulinko,

ono je asi důležité si to srovnat v hlavě, já si říkám, že to moje bývalé tělo (a že špatné nebylo) tam někde uvnitř musí být, tak budu „odloupávat“ vrstvy…:-)
Každopádně, Tulinko, lososa se úplně vzdávat nemusíme, jen méně toho máslíčka a oleje…:-)
V lednu zkusím něco v alobalu a uvidíme…:-)

Labužník Tulinka02
353 příspěvků 25.1.09 03:43
Re: Lososové proužky v zelenině -Bono:-),

to jsem moc ráda, že se psychicky na dietu nepřipravuju sama, mám stejné spády jako ty… doufám, že ti tenhle losos bude chutnat jako chutnal mně ten tvůj s jablečnou omáčkou, mňam…:o)))

bona
2416 příspěvků 25.1.09 03:43
Re: Lososové proužky v zelenině-Tulinko,

to vypadá výborně, asi to vyzkouším ještě do konce roku, potom bude dietka. Snad…:-) Musím se na ni psychicky připravit!
Díky za recept. B.

Vložit nový komentář

Dnes doporučujeme: Brambory zapečené s brynzou

Nejlepší recepty

Ledový salát s kuřecími prsíčky Ledový salát s kuřecími...
Hovězí pečeně na jalovci a pivu Hovězí pečeně na jalovci a...
Hruškový koláč Hruškový koláč
Zelené karí s kuřetem a chřestem Zelené karí s kuřetem a...
Květáková polévka Květáková polévka

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz