Recept Květákový cous-cous

(Hodnoceno 1x) Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Květákový cous-cous

Úvod

Kdysi jsem viděla dělat v TV, ale tenhle recept jsem našla na netu - http://www.kristinacechova.cz/…b-paleo.html.
Jako příloha k https://www.labuznik.cz/…-zampionech/ byl moc dobrý, do zálohy uvařené brambory nebyly ani potřeba :-)

Postup

Květák rozmixujeme, tím nám vznikne kuskus.

Na oleji zlehka osmahneme najemno nakrájený pórek a česnek.
Přidáme sušená rajčata, chvilku restujeme a přidáme rozmixovaný květák.
Osolíme, opepříme a květák necháme jen prohřát, aby zůstal křupavý.

Místo oleje jsem pórek osmahla na přepuštěném másle, rajčata domácí naložená s česnekem.

Chutná i studený.
Lze udělat jako salát s různou zeleninou …

Recept je z kategorií: Zeleninová jídla

Nahlásit recept

  • 11.06.16 vloženo
  • 2652x zobrazeno

Čas přípravy

  • 15 min

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 1 květák
  • 2 stroužky česneku
  • 1 šálek pórku
  • 1 šálek sušených rajčat v oleji
  • 3 lžíce oleje
  • mořská sůl
  • pepř.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

tuso 23.11.16 09:15

S velkými obavami jsem strkal květák do sekacího nástavce robota- čekal jsem totální kaši. Nestalo se. Ve finále to skutečně vypadá jako kuskus. Celkově jako jídlo je to velmi chutné. Skvělé jako příloha nebo klidně i rychlé, lehké hlavní jídlo.

Odkaz na uvaření

daduuja 11.06.16 18:22

Uvaření se již líbí 4 labužníkům

Diskuse k receptu Květákový cous-cous

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek
 
di
2451 příspěvků 17.06.16 19:26

@daduuja Nevím, školy nemám, ale mám pocit, že Ivo nepsal ani o PC ani NTB.
Tchýně taky teď celý den prospí, je na Žluťáku.

 
daduuja
1140 příspěvků 17.06.16 19:22

@Ivo no jo, rychlejší připojení už nehrozí, ale furt teď vidím v TV Alzáka s ASUS F555UF-DM031T :-)

Hnacím motorem notebooku ASUS je procesor Intel Core i5 6200U z rodiny Skylake, který pracuje na frekvenci 2,3 GHz až 2,8 GHz při nízké spotřebě 15 W, což se příznivě projeví na dlouhé výdrži baterie. Procesor spolupracuje s 8 GB operační paměti a 2GB grafickou kartou NVIDIA GeForce 930M.

Ta nízká spotřeba :-), asi bysme toho tolik nesežrali, to by se projevilo na dlouhé výdrži baterie, takže 16h spánku by byla minulost, i když něco do sebe to má, se pořádně vyspat :-)
Ta 8GB paměť, konečně bych furt něco nehledala, ani brýle, které mi visej na krku :-) a ty bych vlastně taky nepotřebovala, s 8GB grafickou kartou :-)
A jako bonus: na frekvenci 2,3-2,8 bych neprokecala s kamarádkama skoro žádnej čas :-)

:srdce: :mavam:
 
Ivo
1045 příspěvků 15.06.16 22:16

@daduuja :mrgreen: obávám se, že připojení mého „kompjůtru“ už žádný poskytovatel nezlepší :mrgreen:

Ty „medecíny“, které mi předepisují lékaři, mě nějak blokují :lol: ale zato 16hod denně spím :pankac: :mavam: :lol:

 
daduuja
1140 příspěvků 14.06.16 16:00

@Ivo i můj kompjůtr si žije svým vlastním životem, bez ohledu na zbytek mě :-)
Občas to chce restart a rychlejší připojení :P :mavam:

 
Ivo
1045 příspěvků 13.06.16 22:37
Omluva

No, jo…už to vidím - zase byla huba rychlejší než hlava :zed: :oops: :zed:

 
Ivo
1045 příspěvků 13.06.16 22:34
Fotky?

Daduujo, nechci rozpoutávat vášně, ale mi ten obrázek přijde nějaký podezřelý (jakoby uklouz z „Pečeného kuřete na žampionech“) :think: :oops:

Příspěvek upraven 13.06.16 v 22:34

Vložit nový komentář

Dnes doporučujeme: Květáková polévka

Nejlepší recepty

Krůtí nudličky s feferonkami Krůtí nudličky s feferonkami
Kapustičky na slanině Kapustičky na slanině
Ořechový koláč Ořechový koláč
Marinovaná kuřecí křídla Marinovaná kuřecí křídla
Karbanátky Karbanátky

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz