Recept Květákový cous-cous

(Hodnoceno 1x) Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Květákový cous-cous

Úvod

Kdysi jsem viděla dělat v TV, ale tenhle recept jsem našla na netu - http://www.kristinacechova.cz/…b-paleo.html.
Jako příloha k https://www.labuznik.cz/…-zampionech/ byl moc dobrý, do zálohy uvařené brambory nebyly ani potřeba :-)

Postup

Květák rozmixujeme, tím nám vznikne kuskus.

Na oleji zlehka osmahneme najemno nakrájený pórek a česnek.
Přidáme sušená rajčata, chvilku restujeme a přidáme rozmixovaný květák.
Osolíme, opepříme a květák necháme jen prohřát, aby zůstal křupavý.

Místo oleje jsem pórek osmahla na přepuštěném másle, rajčata domácí naložená s česnekem.

Chutná i studený.
Lze udělat jako salát s různou zeleninou …

Recept je z kategorií: Zeleninová jídla


Reklama

Nahlásit recept

  • 11.06.16 vloženo
  • 2574x zobrazeno

Čas přípravy

  • 15 min

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 1 květák
  • 2 stroužky česneku
  • 1 šálek pórku
  • 1 šálek sušených rajčat v oleji
  • 3 lžíce oleje
  • mořská sůl
  • pepř.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

tuso 23.11.16 09:15

S velkými obavami jsem strkal květák do sekacího nástavce robota- čekal jsem totální kaši. Nestalo se. Ve finále to skutečně vypadá jako kuskus. Celkově jako jídlo je to velmi chutné. Skvělé jako příloha nebo klidně i rychlé, lehké hlavní jídlo.

Odkaz na uvaření

daduuja 11.06.16 18:22

Uvaření se již líbí 4 labužníkům

Diskuse k receptu Květákový cous-cous

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Reklama

 
di
2451 příspěvků 17.06.16 19:26

@daduuja Nevím, školy nemám, ale mám pocit, že Ivo nepsal ani o PC ani NTB.
Tchýně taky teď celý den prospí, je na Žluťáku.

 
daduuja
1140 příspěvků 17.06.16 19:22

@Ivo no jo, rychlejší připojení už nehrozí, ale furt teď vidím v TV Alzáka s ASUS F555UF-DM031T :-)

Hnacím motorem notebooku ASUS je procesor Intel Core i5 6200U z rodiny Skylake, který pracuje na frekvenci 2,3 GHz až 2,8 GHz při nízké spotřebě 15 W, což se příznivě projeví na dlouhé výdrži baterie. Procesor spolupracuje s 8 GB operační paměti a 2GB grafickou kartou NVIDIA GeForce 930M.

Ta nízká spotřeba :-), asi bysme toho tolik nesežrali, to by se projevilo na dlouhé výdrži baterie, takže 16h spánku by byla minulost, i když něco do sebe to má, se pořádně vyspat :-)
Ta 8GB paměť, konečně bych furt něco nehledala, ani brýle, které mi visej na krku :-) a ty bych vlastně taky nepotřebovala, s 8GB grafickou kartou :-)
A jako bonus: na frekvenci 2,3-2,8 bych neprokecala s kamarádkama skoro žádnej čas :-)

:srdce: :mavam:
 
Ivo
1045 příspěvků 15.06.16 22:16

@daduuja :mrgreen: obávám se, že připojení mého „kompjůtru“ už žádný poskytovatel nezlepší :mrgreen:

Ty „medecíny“, které mi předepisují lékaři, mě nějak blokují :lol: ale zato 16hod denně spím :pankac: :mavam: :lol:

 
daduuja
1140 příspěvků 14.06.16 16:00

@Ivo i můj kompjůtr si žije svým vlastním životem, bez ohledu na zbytek mě :-)
Občas to chce restart a rychlejší připojení :P :mavam:

 
Ivo
1045 příspěvků 13.06.16 22:37
Omluva

No, jo…už to vidím - zase byla huba rychlejší než hlava :zed: :oops: :zed:

 
Ivo
1045 příspěvků 13.06.16 22:34
Fotky?

Daduujo, nechci rozpoutávat vášně, ale mi ten obrázek přijde nějaký podezřelý (jakoby uklouz z „Pečeného kuřete na žampionech“) :think: :oops:

Příspěvek upraven 13.06.16 v 22:34

Vložit nový komentář

Reklama


Reklama


Reklama

Nejlepší recepty

Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Koláč s jahodami Koláč s jahodami
Novoroční čočka s houbami Novoroční čočka s houbami
Pomerančové rizoto nasladko Pomerančové rizoto nasladko
Bazalkové máslo Bazalkové máslo

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz