Recept Květákové koule Dia Veg

Úvod

Letní oběd, lehčí večeře, občerstvení při posezení s přáteli ....

Postup

Do horké slané vody s několika kapkami citrónové šťávy dáme vařit květák rozebraný na růžičky. Vaříme jen tak dlouho, aby byl do křupava. Pak jej vyjmeme, ochladíme a necháme vykapat. Na malé pánvičce na másle osmahneme lžičku ras-el-hanout. Vychladlý květák nastrouháme do mísy, přidáme na másle rozvoněné koření, posekaný koriandr, rozšlehaná vajíčka se solí a postupně pár lžic krupičky nebo pohankové kaše jako stavební materiál (množství závisí na velikosti vajíček). Je-li potřeba, dosolíme. Mokrýma rukama vytváříme koule, které obalíme ve strouhance a osmažíme ve vyšší vrstvě oleje. Do některých koulí můžeme vložit sušenou meruňku. Tyto koule obalujeme v kokosu a rovněž smažíme ve vyšší vrstvě oleje. Koule obalené ve strouhance podáváme s jednoduchým salátem. Ke koulím s meruňkou, obaleným v kokosu podáváme např. kysanou smetanu, osvěženou citrónovou šťávou a sekanou mátou, hotovou sladkou chilli omáčku apod. Ke koulím chutná i studený "salát" z čočky s plátky studeného melounu cantaloup a několika kapkami citrónu.

Recept je z kategorií: Bezmasá jídla

Nahlásit recept